•
Bicykel
directions_bikeKojša
trending_up
Vzdialenosť
54,9 km
schedule
Čas
03:39:17
landscape
Nastúpané
1 414 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,0 km/h | 67,0 km/h |
| Výkon | 230 W | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 2 691 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon LUX CF SLX 9.0 PRO RACE
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing IceSkate - 1.L FINAL PRESOV - ŽILINA
trending_up
0,0 km
schedule
02:19:23
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:40
landscape
0 m
•
pedal_bike SMART - Uprising - 90 - Xert
trending_up
51,9 km
schedule
01:36:21
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
B-4 (myslava-baska za stožiare)
B-4 (myslava-baska za stožiare)
open_in_new
2,81 km 4.7 %
|
16:01
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 212 W | 132 bpm |
11:30
14,7 km/h
|
||||
|
Za skolou short
Za skolou short
open_in_new
1,01 km 3.5 %
|
05:36
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 171 W | 118 bpm |
02:38
23,0 km/h
|
||||
|
Kopcisko
Kopcisko
open_in_new
0,67 km 11.1 %
|
05:11
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 264 W | 148 bpm |
03:55
10,2 km/h
|
||||
|
baska climb
baska climb
open_in_new
3,27 km 2.3 %
|
14:18
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 214 W | 137 bpm |
12:40
15,5 km/h
|
||||
|
Caksova zaver
Caksova zaver
open_in_new
0,42 km 6.2 %
|
02:13
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 250 W | 140 bpm |
01:22
18,3 km/h
|
||||
|
Čaksová Climb
Čaksová Climb
open_in_new
1,48 km 6.1 %
|
08:28
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 229 W | 136 bpm |
08:28
10,5 km/h
|
||||
|
Idcianske sedlo - Golgota
Idcianske sedlo - Golgota
open_in_new
4,04 km 2.9 %
|
18:51
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 210 W | 135 bpm |
17:00
14,3 km/h
|
||||
|
Golgota
Golgota
open_in_new
0,41 km 11.6 %
|
03:47
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 267 W | 146 bpm |
02:56
8,4 km/h
|
||||
|
Golgota
Golgota
open_in_new
0,39 km 18.6 %
|
05:44
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 214 W | 152 bpm |
04:04
5,8 km/h
|
||||
|
Tu sa nebrzdí!
Tu sa nebrzdí!
open_in_new
0,36 km -13 %
|
09:12
2,3 km/h
|
2,3 km/h | 4 W | 94 bpm |
00:51
25,3 km/h
|
||||
|
MERAJÚ
MERAJÚ
open_in_new
0,46 km -18.8 %
|
01:04
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 19 W | 94 bpm |
00:35
47,4 km/h
|
||||
|
Zlatá Idka,Veske-krizovatka na Rudník
Zlatá Idka,Veske-krizovatka na Rudník
open_in_new
3,81 km -4.2 %
|
05:48
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 216 W | 94 bpm |
04:15
53,8 km/h
|
||||
|
Huta-Mlyn
Huta-Mlyn
open_in_new
1,32 km -2.5 %
|
02:18
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 207 W | 95 bpm |
01:28
54,0 km/h
|
||||
|
podkova
podkova
open_in_new
1,00 km 3.9 %
|
03:39
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 231 W | 132 bpm |
02:16
26,4 km/h
|
||||
|
Podkova - Biela Skala (STARA SINOVA)
Podkova - Biela Skala (STARA SINOVA)
open_in_new
7,27 km 0 %
|
23:33
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 184 W | 124 bpm |
18:47
23,2 km/h
|
||||
|
climb Bukovec
climb Bukovec
open_in_new
1,40 km -0.8 %
|
03:00
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 193 W | 114 bpm |
01:49
46,2 km/h
|
||||
|
Bukovec (krizovatka) - Baska (el. vedenie)
Bukovec (krizovatka) - Baska (el. vedenie)
open_in_new
1,33 km 4.5 %
|
05:37
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 246 W | 146 bpm |
03:56
20,3 km/h
|
||||
|
vazne stupanie :D 2
vazne stupanie :D 2
open_in_new
0,48 km 9.6 %
|
02:48
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 242 W | 147 bpm |
01:37
17,9 km/h
|
||||
|
Prirodny "singel"
Prirodny "singel"
open_in_new
0,69 km -12 %
|
01:28
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 49 W | 104 bpm |
01:16
32,9 km/h
|
||||
|
myslava - kvp
myslava - kvp
open_in_new
0,27 km 5.4 %
|
01:29
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 244 W | 138 bpm |
00:20
47,7 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre