Gerlaching výjazd

Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká. Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.

Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.

favorite comment 2
thumb_up0thumb_down

directions_bikeGerlach #vol.2

Presne po roku znova ⛰️⛰️⛰️? San Diego #8 ___ (kopček 34x)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

thumb_up0thumb_down reply

Tie listocky su aky hack

thumb_up0thumb_down reply
thumb_up0thumb_down reply

istota

thumb_up0thumb_down reply
Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
146 km
schedule Čas
09:11:08
landscape Nastúpané
3 126 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,9 km/h 47,2 km/h
Tepová frekvencia 152 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 4 057 kcal
directions_bike Bicykel: Santa Cruz Chameleon

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk Podbanské Walk

trending_up 4,5 km
schedule 00:56:58
landscape 82 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk Sidorovo 🏔️

trending_up 11,3 km
schedule 03:13:37
landscape 692 m
thumb_up0thumb_down

directions_run ZA Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:44:55
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Eastgate Mall DH Eastgate Mall DH open_in_new
2,11 km  -4.5 %
04:59
25,5 km/h
25,5 km/h - 116 bpm 04:00
31,7 km/h
UH to Eastgate Mall UH to Eastgate Mall open_in_new
2,07 km  4.5 %
11:10
11,1 km/h
11,1 km/h - 147 bpm 09:38
12,9 km/h
East Gate: Best 3 mins of your life. East Gate: Best 3 mins of your life. open_in_new
0,80 km  4.3 %
04:13
11,3 km/h
11,3 km/h - 147 bpm 03:24
14,0 km/h
Dirty Torrey Alley Climb Dirty Torrey Alley Climb open_in_new
0,97 km  5.9 %
05:32
10,5 km/h
10,5 km/h - 156 bpm 05:08
11,3 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up