comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeMyslava - Bukovec - Rudník - Hýľov - Myslava

PROefekt Zone 1 2, 3x 6min. S3, IO 25 Week 37 Day 6

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádza žiaden komentár. Môžeš však zanechať Tvoj komentár.

Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
56,3 km
schedule Čas
02:03:28
landscape Nastúpané
832 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,4 km/h 79,6 km/h
Výkon 175 W 434 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 461 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Malá Ida - Šemša - Horný Bukovec - Mexiko - Hýľov

trending_up 32,4 km
schedule 02:38:45
landscape 674 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Hýľov - Myslavský potok - Jahodná - Horný Bankov - Myslava - skládka - Baška

trending_up 37,1 km
schedule 02:28:59
landscape 808 m
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Makuri Islands - PROefekt Zone 1 Week 52 Day 2

trending_up 17,1 km
schedule 00:32:23
landscape 66 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pereš - Košice
1,20 km  -2.1 %
01:41
42,9 km/h
42,9 km/h 109 W 100 bpm 01:07
64,6 km/h
Myslavská (križovatka -> smer Bukovec po lekáreň)
1,38 km  1 %
03:05
26,9 km/h
26,9 km/h 160 W 117 bpm 02:43
30,5 km/h
Myslava- Malá Ida_križovatka
9,22 km  0.4 %
20:41
26,7 km/h
26,7 km/h 200 W 139 bpm 17:29
31,6 km/h
Rudnicky okruh
43,01 km  0 %
01:31:57
28,1 km/h
28,1 km/h 187 W 138 bpm 01:31:57
28,1 km/h
Myslavská 590/303 Climb
3,54 km  4.6 %
11:28
18,5 km/h
18,5 km/h 246 W 149 bpm 09:40
22,0 km/h
Male stupanie do Basky
2,25 km  4.4 %
07:10
18,8 km/h
18,8 km/h 270 W 154 bpm 06:38
20,3 km/h
Zjazd-od kaplnky po hrádzu
1,22 km  -6 %
01:27
50,4 km/h
50,4 km/h 85 W 121 bpm 01:17
57,0 km/h
Baška pole-Mala Ida
4,17 km  -2.8 %
06:03
41,3 km/h
41,3 km/h 137 W 125 bpm 05:05
49,2 km/h
Malá Ida - Šemša
3,87 km  0.1 %
09:17
25,0 km/h
25,0 km/h 184 W 136 bpm 07:50
29,6 km/h
Malá Ida- vrch Podkovy
18,54 km  1.3 %
45:40
24,4 km/h
24,4 km/h 200 W 143 bpm 44:35
25,0 km/h
Mala Ida
1,14 km  3.9 %
03:45
18,2 km/h
18,2 km/h 203 W 138 bpm 02:50
24,1 km/h
M.Ida-Rudník
13,30 km  0.1 %
27:33
29,0 km/h
29,0 km/h 194 W 140 bpm 25:35
31,2 km/h
Šemša - Hodkovce
1,04 km  1.6 %
02:15
27,9 km/h
27,9 km/h 293 W 138 bpm 02:15
27,9 km/h
Hodkovce - Nováčany
1,87 km  0.9 %
03:07
36,0 km/h
36,0 km/h 280 W 160 bpm 02:55
38,5 km/h
Nováčany V-Z
1,91 km  -0.2 %
03:42
31,0 km/h
31,0 km/h 188 W 149 bpm 03:17
35,0 km/h
Nováčany - Rudník
3,59 km  -0.5 %
08:14
26,2 km/h
26,2 km/h 154 W 136 bpm 06:19
34,1 km/h
Výjazd pred Rudníkom
0,43 km  4.4 %
01:33
16,8 km/h
16,8 km/h 212 W 132 bpm 00:52
30,0 km/h
Rudník J-S
1,17 km  2.2 %
03:08
22,5 km/h
22,5 km/h 178 W 136 bpm 02:33
27,6 km/h
Rudnik_Kopec
4,83 km  4.6 %
18:05
16,0 km/h
16,0 km/h 210 W 146 bpm 16:00
18,1 km/h
Podkova-Mexico
3,51 km  -2 %
05:16
40,0 km/h
40,0 km/h 105 W 120 bpm 04:48
43,9 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up