•
Bicykel
directions_bikeBlízke okolie
Zástranie - Budatín- VD Žilina - Strečno - Kúrska - Varín
trending_up
Vzdialenosť
51,0 km
schedule
Čas
01:46:36
landscape
Nastúpané
577 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,7 km/h | 62,6 km/h |
| Výkon | 167 W | 445 W |
| Kadencia | 79 rpm | 113 rpm |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 978 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
| Počasie | Sucho |
| Vietor | Slabý vietor |
directions_bike Bicykel:
SCOTT Addict RC
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Easy on me
trending_up
23,8 km
schedule
00:51:57
landscape
126 m
•
directions_bike At least something
trending_up
17,6 km
schedule
00:39:41
landscape
61 m
•
rowing BackcountrySki - Kubínska
trending_up
8,2 km
schedule
01:42:30
landscape
693 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok)
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok)
open_in_new
1,25 km -0.4 %
|
02:04
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 192 W | 112 bpm |
01:24
53,5 km/h
|
||||
|
TnV - Koniec Zástrianie
TnV - Koniec Zástrianie
open_in_new
3,75 km 6.2 %
|
13:49
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 246 W | 149 bpm |
13:49
16,3 km/h
|
||||
|
Ťažký Stránik
Ťažký Stránik
open_in_new
1,87 km 9.8 %
|
08:41
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 291 W | 154 bpm |
06:21
17,7 km/h
|
||||
|
Šprint od chaty po vrch
Šprint od chaty po vrch
open_in_new
0,32 km 9.8 %
|
01:15
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 366 W | 166 bpm |
00:58
19,6 km/h
|
||||
|
Kostolná climb
Kostolná climb
open_in_new
0,51 km 5.2 %
|
01:48
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 195 W | 139 bpm |
01:16
24,2 km/h
|
||||
|
Zástranie - Budatín (zjazd)
Zástranie - Budatín (zjazd)
open_in_new
4,81 km -4.1 %
|
05:58
48,4 km/h
|
48,4 km/h | 77 W | 103 bpm |
05:13
55,4 km/h
|
||||
|
Záhradky z Budatína
Záhradky z Budatína
open_in_new
0,76 km 2.6 %
|
01:40
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 191 W | 135 bpm |
01:20
34,1 km/h
|
||||
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:30
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 188 W | 139 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
05:54
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 141 W | 129 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Mojšová Lúčka -> Strečno
Mojšová Lúčka -> Strečno
open_in_new
2,32 km -0.3 %
|
04:30
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 125 W | 118 bpm |
03:37
38,5 km/h
|
||||
|
Koliba panorama
Koliba panorama
open_in_new
0,68 km 5.8 %
|
02:26
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 248 W | 143 bpm |
01:51
21,9 km/h
|
||||
|
Nezbud-Varín
Nezbud-Varín
open_in_new
1,06 km -0.3 %
|
02:08
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 101 W | 119 bpm |
01:31
41,8 km/h
|
||||
|
Nezbudska nad zeleznicou
Nezbudska nad zeleznicou
open_in_new
0,37 km 0.8 %
|
00:50
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 212 W | 135 bpm |
00:32
41,5 km/h
|
||||
|
OÚ- Koňhora
OÚ- Koňhora
open_in_new
1,12 km 1.1 %
|
02:18
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 109 W | 131 bpm |
01:53
35,6 km/h
|
||||
|
Kúrska dolina
Kúrska dolina
open_in_new
3,15 km 3.8 %
|
08:32
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 195 W | 145 bpm |
07:26
25,4 km/h
|
||||
|
Kúrska dolina (zjazd)
Kúrska dolina (zjazd)
open_in_new
3,03 km -3.6 %
|
03:42
49,2 km/h
|
49,2 km/h | 53 W | 98 bpm |
03:14
56,3 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre