favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeLe'Etape Slovakia 2021

Prvý "závod" 20/168 M1
Ciele:
1) nespadnut ✅
2) prist do ciela zivy a zdravy✅
3) vydrzat pod strminu s prvou skupinou ✅
Pre mna uplne uzasny zazitok. Hlavne ten zaciatok odkedy nas pustili od oficialneho startu na devinsku cestu. Prvykrat jazda v tak velkej skupine a s rychlostou aj okolo 50km/h. Pecka ❤ Velmi velmi navykove ? Strmina - tu bol ciel ostat s niekym v podobnom vykone a ak sa podari ostat niekde pri Tomasovi, ktory tahal bomby uz zaciatku na cele. To sa v podstate aj podarilo ✅ 1) ciel sa skoro nepodarilo naplnit ked sme do jedinej prudkej zakruty v zjazde isli 2 vedla seba a chvala bohu bola trat naozaj vycistena a na kraji som to ustal LTT. Pri zjazde sa stal aj mega neprijemny pad a dufam, ze je chalan ok lebo pri cca 60km/h vyletel mimo trafil pen a isiel rovno na hlavu ... snad si ok ?
Na rovinkach pod Babou to bolo nejake lenive malo sme sa striedali a brzdili sme to. Baba podobne jeden chalan tusim c 246 (Trnavsky klub) tahal celu Babu v takom relativne pohodickovom tempe co mi popravde hrozne sedelo. Dohodli sme sa, ze ideme na vodu kde Tomas povedal, ze skusi vydrzat a odtialto tahal sam a uplne nas utrhol. Respekt ?? hore na Babe sme vsak vodu akosi netrafili a mojich 0.9l vody na cely zavod sa mi prestalo pacit ... Zjazd z Baby bez premavky Topka ❤
Vinohrady ok a zacalo stupanie na Biely Kriz. Prvykrat som sa potykal s krcmi ... zaujimava skusenost a potom som sa dal uz len do baliku vratane zjazdy az pod Kamzik. V skupine nas bolo cca 10 v mojej vahe sme boli tak 3ja a po tych krcoch na BK som si to uz len vyslapal a nehrotil ? kazdopadne som velmi rad.
Dakujem aj kazdemu v skupine co sme isli spolu ?
*priemerna rychlost je hovadina ... 33.7 km/h

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
128 km
schedule Čas
03:32:42
landscape Nastúpané
1 542 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,0 km/h 105,5 km/h
Výkon 323 W -
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 3 431 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7 Pro

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 6x2 VO2 Max in Watopia

trending_up 34,9 km
schedule 00:56:18
landscape 53 m
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 2x20 FTP Intervals in Watopia

trending_up 45,3 km
schedule 01:09:06
landscape 70 m
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Ramp Test in Watopia

trending_up 15,5 km
schedule 00:26:17
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kosariska DH madness kosariska DH madness open_in_new
1,27 km  -4.7 %
01:16
60,1 km/h
60,1 km/h - 165 bpm 01:10
65,3 km/h
Fajnovy zjazdicek smerom na Lozorno Fajnovy zjazdicek smerom na Lozorno open_in_new
5,00 km  -3 %
05:27
55,0 km/h
55,0 km/h - 149 bpm 05:15
57,1 km/h
Strmok - Nádrž Strmok - Nádrž open_in_new
5,16 km  -1.9 %
06:03
51,1 km/h
51,1 km/h - 156 bpm 05:50
53,0 km/h
⚠️ SFrint ⚠️ ⚠️ SFrint ⚠️ open_in_new
0,33 km  -1.8 %
00:24
49,2 km/h
49,2 km/h - 154 bpm 00:21
56,2 km/h
Rusniaky - II/501 Rusniaky - II/501 open_in_new
1,92 km  -1.6 %
02:33
45,3 km/h
45,3 km/h - 165 bpm 02:25
47,8 km/h
Lozorno-Pernek Lozorno-Pernek open_in_new
8,13 km  0.7 %
13:35
35,9 km/h
35,9 km/h - 164 bpm 12:25
39,3 km/h
Lozorno-Jablonove Lozorno-Jablonove open_in_new
3,26 km  0.8 %
05:24
36,3 km/h
36,3 km/h - 166 bpm 04:56
39,7 km/h
Jabloňové - Pernek Jabloňové - Pernek open_in_new
4,07 km  0.7 %
06:26
37,9 km/h
37,9 km/h - 164 bpm 05:46
42,3 km/h
Stupanie Jablonove-Pernek cele MALOKARPATACI Stupanie Jablonove-Pernek cele MALOKARPATACI open_in_new
1,42 km  1.8 %
02:28
34,4 km/h
34,4 km/h - 173 bpm 02:16
37,5 km/h
Stupanie Jablonove-Pernek I.Cast MALOKARPATACI Stupanie Jablonove-Pernek I.Cast MALOKARPATACI open_in_new
0,40 km  3.6 %
00:48
29,6 km/h
29,6 km/h - 178 bpm 00:40
35,6 km/h
Stupanie Jablonove-Pernek II.Cast so zjazdom MALOKARPATACI Stupanie Jablonove-Pernek II.Cast so zjazdom MALOKARPATACI open_in_new
1,06 km  -0.2 %
01:34
40,7 km/h
40,7 km/h - 160 bpm 01:27
43,9 km/h
Pezinská Baba (od Perneka) Pezinská Baba (od Perneka) open_in_new
5,27 km  4.5 %
14:46
21,4 km/h
21,4 km/h - 169 bpm 04:37
68,5 km/h
MRC Pernek 2020 dojazd MRC Pernek 2020 dojazd open_in_new
2,01 km  4.5 %
05:49
20,7 km/h
20,7 km/h - 167 bpm 01:23
87,0 km/h
Baba komplet Pernek - liecebna Baba komplet Pernek - liecebna open_in_new
14,93 km  -0.6 %
25:33
35,1 km/h
35,1 km/h - 163 bpm 12:29
71,8 km/h
Od prvej sikany po vetrov domcek MALOKARPATACI Od prvej sikany po vetrov domcek MALOKARPATACI open_in_new
0,62 km  3.7 %
02:03
18,2 km/h
18,2 km/h - 168 bpm 00:41
54,6 km/h
druha polka baby druha polka baby open_in_new
2,59 km  4.5 %
07:04
22,0 km/h
22,0 km/h - 172 bpm 02:33
61,0 km/h
Baba- dole kopcom Baba- dole kopcom open_in_new
7,84 km  -3.7 %
08:49
53,4 km/h
53,4 km/h - 152 bpm 06:42
70,2 km/h
baba - dole k parkovisku baba - dole k parkovisku open_in_new
4,86 km  -4.3 %
05:19
54,9 km/h
54,9 km/h - 154 bpm 04:46
61,2 km/h
vinna ulicka vinna ulicka open_in_new
2,13 km  -1.6 %
03:27
37,1 km/h
37,1 km/h - 152 bpm 03:16
39,2 km/h
PK Vineyards PK Vineyards open_in_new
3,74 km  -1 %
06:21
35,3 km/h
35,3 km/h - 156 bpm 05:59
37,5 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up