comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - ─îsob/MSR halfmarathon. PB ­čĄč­čĆ╗­čöą

Velice spoko aj ke─Ć zas ako v┼żdy sa dalo viac. Tak┼że e┼íte ┼żije ┼íanca, ┼że na MMM to e┼íte vylep┼í├ş e o k├║sok. A potom vo─żno, lebo u┼ż sa to vymyk├í kontrole ?
Dnes 16.miesto a ke─Ć┼że to boli MSR tak 16.miesto v super konkurencii.

Beh lock_open

place Graf prev├Ż┼íenia

comment Komentáre ku aktivite

Moment├ílne sa tu nenach├ídza ┼żiaden koment├ír. M├┤┼że┼í v┼íak zanecha┼ą Tvoj koment├ír.

Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenos┼ą
21,4 km
schedule ─îas
01:18:39
landscape Nast├║pan├ę
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
R├Żchlos┼ą 16,3 km/h 42,5 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 184 bpm
Energetick├Ż v├Żdaj 1 010 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledn├ę aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,1 km
schedule 00:55:20
landscape 70 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Stretching exercises

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:00
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Dnes v hotelovom fitku na pase

trending_up 9,4 km
schedule 00:40:11
landscape 0 m

place Segmenty

N├ízov segmentuSegment ─îasM├┤j ─Źas Priemern├í r├Żchlos┼ą Priemern├Ż v├Żkon Priemern├Ż tep Najlep┼í├ş ─Źas na segmenteNajlep┼í├ş ─Źas
HM_21
21,21 km  0 %
01:18:29
16,2 km/h
16,2 km/h - 161 bpm 01:13:51
17,2 km/h
Karadzicova short
0,68 km  -0.2 %
02:21
17,4 km/h
17,4 km/h - 147 bpm 02:21
17,4 km/h
Po Parku back
0,79 km  -0.2 %
02:58
15,9 km/h
15,9 km/h - 151 bpm 02:53
16,4 km/h
Tomášikova - Bajkalská
1,27 km  0.2 %
04:28
17,1 km/h
17,1 km/h - 150 bpm 04:18
17,8 km/h
Poliklinika-Bajkalska
0,67 km  -0.3 %
02:19
17,5 km/h
17,5 km/h - 150 bpm 02:19
17,5 km/h
Long straight to Park Medicka
1,54 km  -0.1 %
05:30
16,8 km/h
16,8 km/h - 153 bpm 05:12
17,7 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park
1,25 km  -0.1 %
04:41
16,0 km/h
16,0 km/h - 163 bpm 04:21
17,2 km/h
Lafranconi - Novy most
2,22 km  0 %
08:19
16,1 km/h
16,1 km/h - 168 bpm 07:33
17,7 km/h
River Park-Propeler usek
1,53 km  0.2 %
05:49
15,8 km/h
15,8 km/h - 172 bpm 05:21
17,2 km/h
Most SNP - Propeller
0,36 km  0 %
01:18
16,4 km/h
16,4 km/h - 173 bpm 01:14
17,3 km/h
Star├Ż most (do Petr┼żalky)
0,43 km  0.9 %
01:41
15,5 km/h
15,5 km/h - 179 bpm 01:35
16,5 km/h
TNR: Okolo Sadu (juh)
0,94 km  0 %
03:35
15,7 km/h
15,7 km/h - 176 bpm 03:14
17,4 km/h
Viedenská cesta
0,79 km  -0.1 %
03:08
15,1 km/h
15,1 km/h - 174 bpm 02:46
17,1 km/h
TNR: Posledny km
1,02 km  0 %
03:49
16,0 km/h
16,0 km/h - 173 bpm 03:20
18,3 km/h
Star├Ż most (z Petr┼żaky)
0,40 km  -1.5 %
01:33
15,4 km/h
15,4 km/h - 172 bpm 01:24
17,0 km/h
15 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up