•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
47,6 km
schedule
Čas
01:41:04
landscape
Nastúpané
494 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,3 km/h | 64,4 km/h |
| Výkon | 175 W | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 1 294 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:22:25
landscape
0 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
0,7 km
schedule
00:12:05
landscape
0 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
3,7 km
schedule
00:49:28
landscape
39 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Polomka - Maša
Polomka - Maša
open_in_new
13,31 km 0.8 %
|
28:36
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 188 W | 125 bpm |
23:00
34,7 km/h
|
||||
|
Závadka do Heľpy
Závadka do Heľpy
open_in_new
3,58 km 1.2 %
|
08:08
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 192 W | 126 bpm |
06:00
35,8 km/h
|
||||
|
Helpa Finish
Helpa Finish
open_in_new
1,59 km 1.9 %
|
04:00
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 212 W | 129 bpm |
02:44
34,9 km/h
|
||||
|
Pohorela - Helpa
Pohorela - Helpa
open_in_new
2,63 km -1 %
|
04:12
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 148 W | 130 bpm |
03:16
48,3 km/h
|
||||
|
Heľpa do Závadky
Heľpa do Závadky
open_in_new
3,61 km -1.4 %
|
06:04
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 116 W | 134 bpm |
03:56
55,1 km/h
|
||||
|
Šandor-Vršky
Šandor-Vršky
open_in_new
4,06 km 4.5 %
|
14:22
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 235 W | 154 bpm |
10:16
23,7 km/h
|
||||
|
Rybka
Rybka
open_in_new
3,27 km 5.2 %
|
11:16
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 252 W | 154 bpm |
07:40
25,6 km/h
|
||||
|
Rybka part 1
Rybka part 1
open_in_new
2,46 km 3.3 %
|
07:36
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 211 W | 145 bpm |
04:56
29,9 km/h
|
||||
|
Vršky climb
Vršky climb
open_in_new
1,16 km 9.3 %
|
04:56
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 289 W | 168 bpm |
03:36
19,4 km/h
|
||||
|
Rybka part 2
Rybka part 2
open_in_new
0,51 km 14 %
|
02:40
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 331 W | 175 bpm |
01:56
15,9 km/h
|
||||
|
Stena
Stena
open_in_new
0,32 km 19.1 %
|
01:52
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 305 W | 175 bpm |
01:12
16,0 km/h
|
||||
|
rovinka
rovinka
open_in_new
0,36 km -0.7 %
|
01:04
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 226 W | 163 bpm |
00:40
32,0 km/h
|
||||
|
vršky zjazd
vršky zjazd
open_in_new
3,60 km -4.3 %
|
04:00
54,1 km/h
|
54,1 km/h | 197 W | 153 bpm |
04:00
54,1 km/h
|
||||
|
hamor-polomka
hamor-polomka
open_in_new
2,12 km -0.7 %
|
03:40
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 138 W | 133 bpm |
02:39
48,1 km/h
|
||||
|
Polomka Od kombinátu po vrch
Polomka Od kombinátu po vrch
open_in_new
0,49 km 6.2 %
|
01:28
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 379 W | 162 bpm |
00:48
36,6 km/h
|
||||
|
kopec k stavebninám
kopec k stavebninám
open_in_new
0,30 km 8.6 %
|
01:00
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 413 W | 168 bpm |
00:31
34,9 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre