comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikePalcmanská maša

3 sojove rezy, snickers, bebe keksy, banan v čokoláde, banan, 2x deli. Kopec sedlo grajnar - prevod 50x28 - perfekt. Od braniska nohy off.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádza žiaden komentár. Môžeš však zanechať Tvoj komentár.

Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
202 km
schedule Čas
07:49:59
landscape Nastúpané
2 875 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,8 km/h 75,6 km/h
Výkon 153 W -
Tepová frekvencia 144 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 5 734 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning ride

trending_up 63,3 km
schedule 02:28:05
landscape 593 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nový rok

trending_up 26,8 km
schedule 01:00:25
landscape 81 m
thumb_up0thumb_down

rowing NordicSki - Bežky

trending_up 23,6 km
schedule 03:11:42
landscape 444 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krompachy - Spišská Nová Ves od tabličky po tabličku
25,95 km  0.3 %
01:04:07
24,3 km/h
24,3 km/h 150 W 142 bpm 59:18
26,3 km/h
kolinovsky kopcek
0,98 km  1.2 %
02:43
21,7 km/h
21,7 km/h 169 W 145 bpm 01:41
35,0 km/h
Bystranský kopec
0,86 km  6.6 %
03:29
14,9 km/h
14,9 km/h 237 W 155 bpm 02:42
19,2 km/h
Hincovce climb (smer Hrušov)
0,95 km  6.4 %
03:27
16,6 km/h
16,6 km/h 230 W 158 bpm 02:50
20,2 km/h
Cez Spišský Hrušov
0,54 km  -1.3 %
01:06
29,7 km/h
29,7 km/h 168 W 129 bpm 00:42
46,7 km/h
Kopec od Spišského Hrušova do Jamník
1,36 km  4.8 %
04:14
19,3 km/h
19,3 km/h 215 W 156 bpm 03:17
24,9 km/h
Jamnicky kopec
0,92 km  5.8 %
03:12
17,3 km/h
17,3 km/h 217 W 158 bpm 01:41
32,9 km/h
Odorínsky zjazd
1,32 km  -5.3 %
01:53
42,1 km/h
42,1 km/h 107 W 137 bpm 01:31
52,2 km/h
Odorínsky kopec smer SNV
0,83 km  4.8 %
02:13
22,5 km/h
22,5 km/h 221 W 151 bpm 01:25
35,2 km/h
segment
0,55 km  4.7 %
01:36
20,7 km/h
20,7 km/h 241 W 161 bpm 01:02
32,0 km/h
Podjazd + skolska climb
0,42 km  -0.2 %
00:51
29,6 km/h
29,6 km/h 166 W 136 bpm 00:33
45,7 km/h
SNV-Huta
5,56 km  1.6 %
13:51
24,1 km/h
24,1 km/h 167 W 145 bpm 11:26
29,2 km/h
Spišská N. Ves - Grajnár
16,09 km  3.6 %
48:44
19,8 km/h
19,8 km/h 190 W 161 bpm 39:35
24,4 km/h
Ferčekovský hupačik
0,63 km  4.1 %
01:55
19,8 km/h
19,8 km/h 225 W 150 bpm 01:32
24,8 km/h
cyklochodník Ferčakovce
0,59 km  2 %
01:44
20,4 km/h
20,4 km/h 139 W 147 bpm 01:20
26,5 km/h
Huta-Gretľa
5,67 km  4.7 %
18:53
18,0 km/h
18,0 km/h 211 W 167 bpm 14:57
22,8 km/h
HP-Grajnar
10,78 km  4.3 %
35:30
18,2 km/h
18,2 km/h 197 W 166 bpm 27:17
23,7 km/h
Rovina naklonená do 4,6 %
1,04 km  4.6 %
03:14
19,4 km/h
19,4 km/h 211 W 159 bpm 02:31
24,9 km/h
Segment
0,93 km  9.8 %
03:05
18,0 km/h
18,0 km/h 232 W 173 bpm 02:34
21,7 km/h
Grajnár
4,01 km  4.4 %
13:51
17,4 km/h
17,4 km/h 192 W 169 bpm 10:19
23,3 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up