comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeEarly morning ride

Tempo na Žipov a branisko. Banan, perník, sojovy rez, horalka a kus čokolady. 2 fľaše vody.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádza žiaden komentár. Môžeš však zanechať Tvoj komentár.

Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
129 km
schedule Čas
04:47:22
landscape Nastúpané
1 502 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,0 km/h 77,0 km/h
Výkon 157 W -
Tepová frekvencia 150 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 3 672 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk Smrekovica

trending_up 15,9 km
schedule 03:32:49
landscape 812 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 10,0 km
schedule 01:49:14
landscape 343 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk Vyhliadkové miesta

trending_up 4,5 km
schedule 01:10:04
landscape 936 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ITT on Pražská street
2,01 km  0.4 %
04:11
28,8 km/h
28,8 km/h 160 W 132 bpm 03:32
34,1 km/h
OBR.MIERU šprint
0,39 km  0.5 %
01:09
20,1 km/h
20,1 km/h 105 W 127 bpm 00:35
39,7 km/h
Celá Zabíjaná
2,33 km  5.2 %
08:27
16,6 km/h
16,6 km/h 191 W 156 bpm 06:53
20,3 km/h
Vydumanec climb /second half/
1,33 km  5.8 %
05:39
14,2 km/h
14,2 km/h 196 W 156 bpm 03:44
21,4 km/h
Bzenov speedtrack
4,25 km  -2.2 %
07:39
33,4 km/h
33,4 km/h 119 W 139 bpm 05:56
43,0 km/h
Cemjata - Zipov
9,94 km  0.2 %
20:36
29,0 km/h
29,0 km/h 149 W 144 bpm 16:38
35,9 km/h
Križovatka nad Bzenovom - Križovatka nad Rokycanmi
2,55 km  0.2 %
05:18
28,9 km/h
28,9 km/h 163 W 142 bpm 03:46
40,6 km/h
Zipov zaciatok
1,35 km  5.2 %
03:57
20,5 km/h
20,5 km/h 275 W 170 bpm 03:54
20,8 km/h
Žipov
5,54 km  4.8 %
18:35
17,9 km/h
17,9 km/h 205 W 163 bpm 15:13
21,8 km/h
Žipov - steep part
1,05 km  6.5 %
04:17
14,7 km/h
14,7 km/h 218 W 162 bpm 02:41
23,4 km/h
zjazd do Margecian
4,97 km  -5.8 %
05:39
52,8 km/h
52,8 km/h 124 W 144 bpm 05:02
59,2 km/h
horáreň - podjazdy
1,98 km  -4.8 %
02:19
51,3 km/h
51,3 km/h 138 W 146 bpm 02:10
54,8 km/h
Hlavná k mostu
0,38 km  -1.2 %
00:45
30,1 km/h
30,1 km/h 124 W 137 bpm 00:36
37,7 km/h
Margecany Kostol - Krompachy
10,13 km  0.4 %
23:35
25,8 km/h
25,8 km/h 164 W 145 bpm 18:56
32,1 km/h
Stúpanie za Margecanmi
1,38 km  3.1 %
03:40
22,7 km/h
22,7 km/h 221 W 154 bpm 02:44
30,4 km/h
Segment
0,83 km  9.7 %
02:12
22,6 km/h
22,6 km/h 227 W 162 bpm 01:39
30,1 km/h
krompasky kopcek
0,53 km  3.9 %
01:34
20,5 km/h
20,5 km/h 212 W 154 bpm 01:10
27,5 km/h
do kolinoviec
1,17 km  1.4 %
02:29
28,2 km/h
28,2 km/h 145 W 146 bpm 02:02
34,5 km/h
Krompachy - Vlachy
6,29 km  -0.1 %
13:06
28,8 km/h
28,8 km/h 154 W 150 bpm 10:51
34,8 km/h
Krompachy-Dobrá Vôľa
8,47 km  0.6 %
18:16
27,8 km/h
27,8 km/h 155 W 149 bpm 14:43
34,5 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up