•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride mit Raiko
Výlet s německá cyklista co velmi ráda píchá ale nerada vozí die Pumpe und die Dusche. Navíc slick pláště very good choice do Beskyden ??
trending_up
Vzdialenosť
60,1 km
schedule
Čas
03:34:16
landscape
Nastúpané
1 365 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,8 km/h | 59,8 km/h |
| Výkon | 160 W | 623 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 119 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 2 544 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
87,8 km
schedule
03:28:29
landscape
545 m
•
rowing InlineSkate - Afternoon Inline Skate
trending_up
11,5 km
schedule
00:41:04
landscape
21 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hráz přehrady Šance
Hráz přehrady Šance
open_in_new
1,91 km 2.5 %
|
07:38
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 242 W | 141 bpm |
05:12
22,0 km/h
|
||||
|
Staré Hamry Climb
Staré Hamry Climb
open_in_new
2,75 km 4.9 %
|
11:26
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 253 W | 146 bpm |
09:24
17,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,73 km 13.9 %
|
03:38
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 203 W | 122 bpm |
02:14
19,5 km/h
|
||||
|
Nad Sance
Nad Sance
open_in_new
13,36 km -0.5 %
|
39:16
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 137 W | 108 bpm |
30:06
26,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,04 km 10.6 %
|
06:27
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 189 W | 117 bpm |
04:10
15,0 km/h
|
||||
|
Šance od mostku po odbočku na Mezivodí
Šance od mostku po odbočku na Mezivodí
open_in_new
6,75 km 0.8 %
|
24:00
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 156 W | 112 bpm |
16:25
24,7 km/h
|
||||
|
Staré Hamry dh
Staré Hamry dh
open_in_new
3,07 km -2.5 %
|
05:47
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 105 W | 101 bpm |
04:26
41,5 km/h
|
||||
|
climb Bila-Klokocov
climb Bila-Klokocov
open_in_new
4,87 km 4.3 %
|
32:11
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 123 W | 106 bpm |
12:55
22,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,59 km 4.9 %
|
12:22
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 211 W | 120 bpm |
02:40
58,2 km/h
|
||||
|
Černá Ostravice - Konečná (hranice)
Černá Ostravice - Konečná (hranice)
open_in_new
4,72 km 3.9 %
|
53:13
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 76 W | 98 bpm |
04:57
57,2 km/h
|
||||
|
Bílý kříž - Švarná Hanka (po žluté) enduro segment
Bílý kříž - Švarná Hanka (po žluté) enduro segment
open_in_new
3,39 km -1 %
|
14:14
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 114 W | 114 bpm |
10:58
18,6 km/h
|
||||
|
Kostelík Gruň - Řečice downhill
Kostelík Gruň - Řečice downhill
open_in_new
3,73 km -7.6 %
|
06:36
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 14 W | 98 bpm |
06:36
33,9 km/h
|
||||
|
Nad Šanci (od Řečice)
Nad Šanci (od Řečice)
open_in_new
2,21 km 2.8 %
|
07:23
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 234 W | 137 bpm |
04:47
27,8 km/h
|
||||
|
Staré Hamry Climb
Staré Hamry Climb
open_in_new
0,83 km 9.7 %
|
03:06
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 235 W | 143 bpm |
02:00
24,8 km/h
|
||||
|
Šance - sjezd
Šance - sjezd
open_in_new
2,40 km -5.3 %
|
03:26
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 49 W | 99 bpm |
02:23
60,5 km/h
|
||||
|
Šance - Mazák sjezd
Šance - Mazák sjezd
open_in_new
1,68 km -4.6 %
|
02:33
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 67 W | 101 bpm |
01:38
61,9 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre