marosbike • 23. septembra 2021 o 18:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Makuri Islands FTP 420 watt 6.1 w/kg

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,4 km
schedule Čas
00:30:25
landscape Nastúpané
195 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 46,2 km/h 66,2 km/h
Výkon 396 W 634 W
Kadencia 84 rpm -
Energetický výdaj 689 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marosbike • 17. apríla 2024 o 13:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Wandering Flats in Makuri Islands with Recovery ride

trending_up 151,1 km
schedule 04:00:44
landscape 878 m
marosbike • 18.04.2024 o 11:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Tempus Fugit in Watopia with Genie

trending_up 150,2 km
schedule 03:31:05
landscape 230 m
marosbike • 15. apríla 2024 o 12:17
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Triple Flat Loops in Watopia with Constance

trending_up 212,1 km
schedule 05:00:43
landscape 987 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flatland Loop (New) Flatland Loop (New) open_in_new
12,87 km  0 %
 17:19
44,6 km/h
44,6 km/h 350 W - 15:55
48,5 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 04:40
50,7 km/h
50,7 km/h 437 W - 04:40
50,7 km/h
hill hill open_in_new
3,10 km  1.3 %
 04:00
46,6 km/h
46,6 km/h 473 W - 04:00
46,6 km/h
hill hill open_in_new
8,39 km  0.1 %
 11:04
45,5 km/h
45,5 km/h 384 W - 10:29
48,0 km/h
interval interval open_in_new
5,49 km  -0.4 %
 06:51
48,1 km/h
48,1 km/h 395 W - 06:36
49,9 km/h
interval 2 interval 2 open_in_new
14,98 km  0.1 %
 18:19
49,1 km/h
49,1 km/h 439 W - 18:19
49,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up