directions_runBeh - Afternoon Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
14,6 km
schedule Čas
02:07:00
landscape Nastúpané
777 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,9 km/h 19,8 km/h
Kadencia 148 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 656 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:28:53
landscape 396 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,9 km
schedule 01:42:12
landscape 467 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 35,3 km
schedule 01:33:06
landscape 429 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Červený most - Kamzík, po červenej Červený most - Kamzík, po červenej open_in_new
1,71 km  14.1 %
16:32
6,2 km/h
6,2 km/h - 150 bpm 16:08
6,4 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
08:38
4,6 km/h
4,6 km/h - 154 bpm 06:10
6,5 km/h
Climb to the tower Climb to the tower open_in_new
1,46 km  12.7 %
13:34
6,4 km/h
6,4 km/h - 151 bpm 10:52
8,0 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 4. zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 4. zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,12 km  -16.4 %
09:59
6,7 km/h
6,7 km/h - 136 bpm 06:41
10,0 km/h
Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,61 km  -24.3 %
05:53
6,2 km/h
6,2 km/h - 142 bpm 03:05
11,9 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 4.výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 4.výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,61 km  11 %
16:57
5,7 km/h
5,7 km/h - 148 bpm 15:44
6,1 km/h
Strmo na Kamzík full - 170m ascent Strmo na Kamzík full - 170m ascent open_in_new
1,09 km  14.2 %
12:49
5,1 km/h
5,1 km/h - 149 bpm 11:03
5,9 km/h
Strmo na Kamzík Strmo na Kamzík open_in_new
1,01 km  15.7 %
11:53
5,1 km/h
5,1 km/h - 150 bpm 08:56
6,8 km/h
Kamzik 1000+ 4.vybeh Kamzik 1000+ 4.vybeh open_in_new
0,95 km  18.8 %
11:32
5,0 km/h
5,0 km/h - 149 bpm 09:46
5,9 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 4. výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 4. výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,42 km  25.1 %
05:54
4,3 km/h
4,3 km/h - 153 bpm 04:20
5,8 km/h
Kamzik 1000+ Bejby 4.vybeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Bejby 4.vybeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,64 km  13.4 %
08:07
4,8 km/h
4,8 km/h - 149 bpm 06:12
6,2 km/h
Liga Lanovka Downhill Liga Lanovka Downhill open_in_new
0,97 km  -19.8 %
06:03
9,6 km/h
9,6 km/h - 145 bpm 04:33
12,8 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 2. zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 2. zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,95 km  -17.4 %
06:04
9,4 km/h
9,4 km/h - 145 bpm 04:29
12,7 km/h
Sanatorium - Cerovka yellow climb Sanatorium - Cerovka yellow climb open_in_new
0,52 km  18.8 %
05:41
5,5 km/h
5,5 km/h - 144 bpm 04:23
7,2 km/h
Hruby Drienovec - Climb Hruby Drienovec - Climb open_in_new
0,45 km  22.9 %
05:10
5,3 km/h
5,3 km/h - 151 bpm 03:54
7,0 km/h
15 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up