favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeRK: misia splnená 800km/7500m

Dnešný dňom mi končí dovolenka a zároveň sa mi podarilo ukončiť/splniť aj septembrové športové plány. Zrelaxovaný, psychicky oddýchnutý aj vyšportovaný do sýtosti môžem znova naskočiť do pracovného kolotoča. ? ? ? Myslím, že tieto hodnoty pekne dlho neprekonám, no tie hodiny v sedle stáli za tú námahu a pokoj na duši.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
48,3 km
schedule Čas
03:10:52
landscape Nastúpané
932 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,2 km/h 46,1 km/h
Výkon 149 W -
Tepová frekvencia 119 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 660 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Giant Reign 2 LTD (2015)

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,4 km
schedule 00:23:33
landscape 14 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,4 km
schedule 00:28:47
landscape 23 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,6 km
schedule 00:31:21
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hrabovská cesta asfalt climb Hrabovská cesta asfalt climb open_in_new
1,01 km  5.1 %
04:51
12,5 km/h
12,5 km/h 256 W 148 bpm 03:22
17,9 km/h
vlk luky vlk luky open_in_new
3,98 km  6.2 %
31:13
7,7 km/h
7,7 km/h 160 W 127 bpm 17:13
13,9 km/h
Malino mainroad Malino mainroad open_in_new
3,74 km  7.6 %
35:06
6,4 km/h
6,4 km/h 152 W 128 bpm 15:22
14,6 km/h
climb na malino climb na malino open_in_new
0,41 km  7.9 %
03:18
7,4 km/h
7,4 km/h 185 W 131 bpm 01:17
19,1 km/h
Malino - stupak Malino - stupak open_in_new
0,64 km  12.7 %
07:12
5,3 km/h
5,3 km/h 182 W 136 bpm 04:01
9,5 km/h
odb. asfalt po sedlo pod Sidorovom odb. asfalt po sedlo pod Sidorovom open_in_new
0,47 km  8.8 %
04:03
6,9 km/h
6,9 km/h 194 W 132 bpm 02:53
9,7 km/h
Vlkolinec DH Vlkolinec DH open_in_new
0,80 km  -14.1 %
06:33
7,3 km/h
7,3 km/h 12 W 113 bpm 01:38
29,2 km/h
stupák po lom stupák po lom open_in_new
1,18 km  6.1 %
07:35
9,3 km/h
9,3 km/h 176 W 125 bpm 03:53
18,2 km/h
Ludrova Downhill v2 Ludrova Downhill v2 open_in_new
0,78 km  -2.2 %
01:49
25,8 km/h
25,8 km/h 104 W 109 bpm 00:54
52,0 km/h
Ku Vsechsvatskemu kostoliku Ku Vsechsvatskemu kostoliku open_in_new
0,56 km  1.5 %
01:35
21,1 km/h
21,1 km/h 235 W 123 bpm 01:00
33,4 km/h
zjazd od Vila Fenix zjazd od Vila Fenix open_in_new
1,21 km  -3.4 %
02:07
34,4 km/h
34,4 km/h 158 W 106 bpm 01:30
48,5 km/h
Paračka Paračka open_in_new
0,33 km  6.8 %
01:26
13,6 km/h
13,6 km/h 306 W 140 bpm 00:55
21,3 km/h
13 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up