Orosi Martin • 29. septembra 2021 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift Academy Road: Workout 5 | Upper Threshold Blocks

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,1 km
schedule Čas
01:00:12
landscape Nastúpané
187 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,0 km/h 46,1 km/h
Výkon 245 W 430 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 855 kcal
directions_bike Bicykel: Tacx NEO 2T Smart

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Martin • 15. apríla 2024 o 17:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - EF Pro Cycling's Red Day Workout in Watopia

trending_up 22,3 km
schedule 00:45:23
landscape 179 m
Orosi Martin • 14. apríla 2024 o 12:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Trebišovská stovečka + Apo

trending_up 98,1 km
schedule 03:09:06
landscape 315 m
Orosi Martin • 13. apríla 2024 o 07:55
thumb_up0thumb_down

rowing IceSkate - Hokej remíza 2:2

trending_up 0,1 km
schedule 01:08:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flatland Loop (New) Flatland Loop (New) open_in_new
12,87 km  0 %
 32:45
23,6 km/h
23,6 km/h 251 W 131 bpm 15:55
48,5 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 10:00
23,7 km/h
23,7 km/h 261 W 139 bpm 04:40
50,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up