favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - okruh cez Domovinu, Končitý vŕšok a Diviacky hrebeň

...po rannom "plávaní" v posilke bola chuť si dať long run na ukončenie sezóny :-)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
26,8 km
schedule Čas
02:55:51
landscape Nastúpané
779 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 13,3 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 2 076 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Kaďa - termálny prameň

trending_up 32,0 km
schedule 01:55:50
landscape 756 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Demänovská hora ⛰️

trending_up 16,3 km
schedule 02:13:51
landscape 737 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike okruh cez Baťovku - Lubianku - Šútovce 🌬

trending_up 88,0 km
schedule 03:33:41
landscape 774 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
cez Baštianku na hrebeň cez Baštianku na hrebeň open_in_new
1,14 km  7.5 %
08:03
8,5 km/h
8,5 km/h - 151 bpm 07:48
8,8 km/h
Panelovka - z lesa (beh) Panelovka - z lesa (beh) open_in_new
0,68 km  -0.1 %
03:41
11,1 km/h
11,1 km/h - 148 bpm 02:38
15,5 km/h
Od potoka na hrebeň (beh) Od potoka na hrebeň (beh) open_in_new
1,52 km  4.8 %
09:36
9,5 km/h
9,5 km/h - 152 bpm 09:22
9,8 km/h
K potoku bomby K potoku bomby open_in_new
0,69 km  -11 %
07:38
5,4 km/h
5,4 km/h - 128 bpm 04:27
9,3 km/h
Mirova chata - Križovatka RUN Mirova chata - Križovatka RUN open_in_new
4,05 km  5.9 %
28:16
8,6 km/h
8,6 km/h - 149 bpm 20:59
11,6 km/h
na sviniarku na sviniarku open_in_new
0,35 km  1.8 %
02:05
10,0 km/h
10,0 km/h - 153 bpm 01:04
19,6 km/h
Diviacka chutovka Diviacka chutovka open_in_new
0,94 km  7.1 %
06:54
8,2 km/h
8,2 km/h - 161 bpm 04:35
12,3 km/h
Lúka_1 - sem (beh) Lúka_1 - sem (beh) open_in_new
0,47 km  -1.2 %
02:59
9,4 km/h
9,4 km/h - 149 bpm 01:25
19,7 km/h
8 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up