•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
45,8 km
schedule
Čas
02:54:00
landscape
Nastúpané
1 269 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,8 km/h | 56,2 km/h |
| Výkon | 195 W | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 754 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon LUX CF SLX 9.0 PRO RACE
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:40
landscape
0 m
•
pedal_bike SMART - Uprising - 90 - Xert
trending_up
51,9 km
schedule
01:36:21
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
02:09:33
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Klimkovičova climb
Klimkovičova climb
open_in_new
0,88 km 4.4 %
|
03:31
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 263 W | 135 bpm |
02:25
21,8 km/h
|
||||
|
Klimkovičova
Klimkovičova
open_in_new
1,61 km 4.2 %
|
06:21
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 254 W | 138 bpm |
05:17
18,3 km/h
|
||||
|
Zlata Podkova - Razcestie
Zlata Podkova - Razcestie
open_in_new
2,77 km 5.8 %
|
13:42
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 238 W | 143 bpm |
11:38
14,3 km/h
|
||||
|
od luky po smerovku
od luky po smerovku
open_in_new
0,82 km 4.4 %
|
03:16
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 256 W | 141 bpm |
02:38
18,8 km/h
|
||||
|
KVPpodLesom-cesta
KVPpodLesom-cesta
open_in_new
0,75 km 8.8 %
|
05:27
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 223 W | 141 bpm |
02:44
16,5 km/h
|
||||
|
Traverz cervenej
Traverz cervenej
open_in_new
1,03 km 0.6 %
|
03:09
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 277 W | 145 bpm |
02:17
27,2 km/h
|
||||
|
KamennyHrb-JahodnaPnik
KamennyHrb-JahodnaPnik
open_in_new
3,38 km 2.8 %
|
12:06
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 257 W | 149 bpm |
09:02
22,5 km/h
|
||||
|
Stupacik
Stupacik
open_in_new
0,33 km 7.8 %
|
01:47
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 271 W | 156 bpm |
00:45
26,5 km/h
|
||||
|
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
open_in_new
2,76 km 1.7 %
|
12:10
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 188 W | 133 bpm |
07:32
22,0 km/h
|
||||
|
stupacik po cervenej pred jahodou
stupacik po cervenej pred jahodou
open_in_new
0,82 km 8.3 %
|
07:47
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 168 W | 131 bpm |
02:59
16,5 km/h
|
||||
|
Jahodna Finish
Jahodna Finish
open_in_new
0,62 km -5.7 %
|
01:09
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 168 W | 123 bpm |
00:49
45,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,44 km 8 %
|
09:51
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 228 W | 145 bpm |
08:43
9,9 km/h
|
||||
|
Rázc.zásob. - Lajoška
Rázc.zásob. - Lajoška
open_in_new
1,14 km 7.1 %
|
07:11
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 232 W | 146 bpm |
06:06
11,3 km/h
|
||||
|
Hlboká dolina – zjazd
Hlboká dolina – zjazd
open_in_new
3,31 km -5.9 %
|
04:22
45,4 km/h
|
45,4 km/h | 218 W | 100 bpm |
04:22
45,4 km/h
|
||||
|
podkova
podkova
open_in_new
1,00 km 3.9 %
|
03:20
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 274 W | 139 bpm |
02:16
26,4 km/h
|
||||
|
DH Bukovec
DH Bukovec
open_in_new
0,91 km -15.5 %
|
03:43
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 20 W | 102 bpm |
02:38
20,6 km/h
|
||||
|
Bukovec - Vysielac climb
Bukovec - Vysielac climb
open_in_new
0,93 km 2.6 %
|
06:10
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 241 W | 145 bpm |
05:41
9,8 km/h
|
||||
|
Stupačik po vysielače
Stupačik po vysielače
open_in_new
0,31 km 14.4 %
|
02:44
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 265 W | 156 bpm |
02:22
8,0 km/h
|
||||
|
B1-(Baška Myslava) riskantný!??
B1-(Baška Myslava) riskantný!??
open_in_new
3,31 km -4.1 %
|
06:31
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 160 W | 129 bpm |
06:31
30,5 km/h
|
||||
|
Baška - Myslava lesom
Baška - Myslava lesom
open_in_new
1,59 km -7 %
|
03:22
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 98 W | 122 bpm |
02:52
33,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre