Diegodiego2 • 9. októbra 2021 o 16:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 8km +4km(3:32,3:36,3:27,3:23)+4km

Dnes sa išlo úplne peckovo super chladný vzduch plus slniečko ☀

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:06:26
landscape Nastúpané
40,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,5 km/h 40,7 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 737 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • 24.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 2,2 km
schedule 00:10:53
landscape 17 m
Diegodiego2 • 24.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x(200/300/400/300/200)

trending_up 6,3 km
schedule 00:24:23
landscape 0 m
Diegodiego2 • 24.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run CD

trending_up 2,2 km
schedule 00:10:52
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Líščie údolie Líščie údolie open_in_new
2,54 km  -1.4 %
 10:31
14,5 km/h
14,5 km/h - 148 bpm 09:10
16,6 km/h
Park SNP zhora Park SNP zhora open_in_new
0,49 km  0.9 %
 01:52
15,8 km/h
15,8 km/h - 145 bpm 01:38
18,1 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:00
16,4 km/h
16,4 km/h - 157 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 09:14
14,7 km/h
14,7 km/h - 160 bpm 05:27
24,9 km/h
Lafranconi - Apollo Lafranconi - Apollo open_in_new
4,07 km  0 %
 15:35
15,7 km/h
15,7 km/h - 159 bpm 15:01
16,3 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 04:27
13,9 km/h
13,9 km/h - 161 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 02:49
16,8 km/h
16,8 km/h - 155 bpm 02:42
17,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 02:48
17,1 km/h
17,1 km/h - 160 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 05:41
16,8 km/h
16,8 km/h - 163 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:07
16,1 km/h
16,1 km/h - 166 bpm 01:58
17,3 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 06:32
14,0 km/h
14,0 km/h - 156 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:25
13,8 km/h
13,8 km/h - 156 bpm 02:40
17,7 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:50
13,0 km/h
13,0 km/h - 155 bpm 01:22
17,4 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up