comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeZaluzie 🌙

 
🎷🐛 21.62 new kilometers
🏘 Completed 25% of Rišňovce
🏘 Completed 50% of Veľké Zálužie
-- From Wandrer.earth

...4 week summary...
Completed: 21 rides
Total Relative Effort: 1288
Total Distance: 1,039.9km (Avg.: 49.5km 🔻)
Longest Ride: 177.4km
Avg. Speed: 21.5kph ✅
Total Climb: 12,689m (Avg.: 604m 🔻)
Avg. Cadence: 71rpm 🔻
Avg. Power: 160W ✅
Total Energy: 7.8kWh (Avg.: 0.37kWh 🔻)
Total PRs: 68
Total Time: 48h 17m (Avg.: 2h 18m 🔻)
All rides (real and virtual)
Completed: 34 rides
Total Relative Effort: 1526
Total Distance: 1,236.8km (Avg.: 36.4km 🔻)
Longest Ride: 177.4km
Avg. Speed: 21.7kph ✅
Total Climb: 16,245m (Avg.: 478m 🔻)
Avg. Cadence: 71rpm 🔻
Avg. Power: 165W ✅
Total Energy: 9.51kWh (Avg.: 0.28kWh 🔻)
Total PRs: 72
Total Time: 57h 05m (Avg.: 1h 41m 🔻)

Stats by ChaseTheLadder.com

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádza žiaden komentár. Môžeš však zanechať Tvoj komentár.

Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
31,0 km
schedule Čas
01:03:05
landscape Nastúpané
350 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 66,6 km/h
Výkon 187 W 385 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 806 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Tacx Neo Smart bike

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk ☁️

trending_up 0,8 km
schedule 00:10:31
landscape 10 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Pyramida LXXX ⛅

trending_up 13,2 km
schedule 01:41:12
landscape 414 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Legday

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:23
landscape 0 m
keyboard_arrow_up