comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeCestou - necestou: RK - Partizánska Ľupča - RK

Tradičná ranná rozcvička. Enduro a moje nožičky-paličky šlapali ako švajčiarske hodinky, tak sme si spoločne trochu "mákli". Teplota príjemných 4-5°C. Nové oblečko sa osvedčilo, ja som sa naučil primerane obliekať, takže viem v ňom komfortne fungovať od 0 po 10°C. Ako obvykle spomeniem a pochválim prázdne ranné víkendové cesty + ako bonus za podaný výkon pekné pohľady na východ slnka.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádza žiaden komentár. Môžeš však zanechať Tvoj komentár.

Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
33,3 km
schedule Čas
01:41:12
landscape Nastúpané
460 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,7 km/h 41,4 km/h
Výkon 194 W -
Tepová frekvencia 131 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 938 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Giant Reign 2 LTD (2015)

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk RK: ranné mesto duchov

trending_up 6,3 km
schedule 01:00:58
landscape 49 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,3 km
schedule 00:22:21
landscape 6 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,1 km
schedule 00:53:39
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
popod Mních
1,38 km  1.2 %
03:16
25,3 km/h
25,3 km/h 272 W 83 bpm 02:26
33,9 km/h
rbk lipt.teplá stará cesta
7,63 km  0.4 %
18:01
25,4 km/h
25,4 km/h 241 W 124 bpm 12:28
36,7 km/h
Lisková - Turík
1,66 km  1.2 %
04:07
24,2 km/h
24,2 km/h 245 W 143 bpm 02:50
35,2 km/h
Turíček - Teplá kolajnice
1,86 km  -0.2 %
04:43
23,6 km/h
23,6 km/h 212 W 145 bpm 02:39
42,1 km/h
LM to PL
2,67 km  1.1 %
06:15
25,6 km/h
25,6 km/h 279 W 154 bpm 04:23
36,5 km/h
Z Part. Ľupče ku kaplnke
0,68 km  5.5 %
03:12
12,8 km/h
12,8 km/h 274 W 145 bpm 02:56
14,0 km/h
Dielno
1,18 km  0.2 %
02:12
32,1 km/h
32,1 km/h 334 W 150 bpm 01:59
35,6 km/h
Zo Zúbrej ku kaplnke
0,98 km  6 %
04:56
11,9 km/h
11,9 km/h 230 W 140 bpm 04:35
12,8 km/h
Ludrova-Priechod
1,09 km  3.3 %
07:18
8,9 km/h
8,9 km/h 145 W 128 bpm 03:58
16,4 km/h
Raveň - šprint
0,61 km  -0.8 %
01:07
32,9 km/h
32,9 km/h 301 W 113 bpm 00:47
46,9 km/h
Jánova dolina
0,56 km  12.4 %
05:29
6,2 km/h
6,2 km/h 212 W 142 bpm 04:34
7,4 km/h
11 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up