xbulkoj • 26. októbra 2021 o 13:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - London

Dnes to islo dobre 😃

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:11:20
landscape Nastúpané
439 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,7 km/h 76,3 km/h
Výkon 264 W 635 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 080 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • 13. apríla 2024 o 13:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 101,6 km
schedule 03:25:59
landscape 759 m
xbulkoj • 14. apríla 2024 o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:01:05
landscape 33 m
xbulkoj • 14. apríla 2024 o 13:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 61,1 km
schedule 02:01:51
landscape 136 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greatest London Loop (Zwift Insider verified) Greatest London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
25,62 km  0 %
 46:00
33,4 km/h
33,4 km/h 267 W 147 bpm 39:35
38,8 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:45
28,2 km/h
28,2 km/h 321 W 151 bpm 00:21
60,5 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 16:33
21,9 km/h
21,9 km/h 295 W 155 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 07:24
15,8 km/h
15,8 km/h 299 W 159 bpm 02:35
45,4 km/h
Up Leith, Down Keith (Zwift Insider verified) Up Leith, Down Keith (Zwift Insider verified) open_in_new
6,16 km  -1.4 %
 11:57
30,9 km/h
30,9 km/h 279 W 156 bpm 05:50
63,3 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 04:33
55,4 km/h
55,4 km/h 247 W 152 bpm 03:15
77,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up