roberthrachiar • 27. októbra 2021 o 20:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zone Benchmarking

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
00:38:48
landscape Nastúpané
246 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,6 km/h 81,9 km/h
Výkon 140 W 346 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 310 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

roberthrachiar • 21. apríla 2024 o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 16,3 km
schedule 00:54:10
landscape 90 m
roberthrachiar • 22. apríla 2024 o 06:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Trenažér

trending_up 11,4 km
schedule 00:30:10
landscape 6 m
roberthrachiar • 13. apríla 2024 o 09:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike 3. kolo BIKELSON MTB ligy 2024

trending_up 34,8 km
schedule 02:07:35
landscape 560 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 37:49
21,9 km/h
21,9 km/h 141 W 140 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 09:15
10,7 km/h
10,7 km/h 105 W 115 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 05:17
26,4 km/h
26,4 km/h 155 W 142 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:54
50,8 km/h
50,8 km/h 141 W 135 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 06:02
12,0 km/h
12,0 km/h 167 W 156 bpm 01:08
63,8 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 03:14
12,2 km/h
12,2 km/h 179 W 156 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:22
50,5 km/h
50,5 km/h 233 W 164 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 05:37
36,2 km/h
36,2 km/h 185 W 164 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 02:39
21,9 km/h
21,9 km/h 155 W 159 bpm 00:57
61,2 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 02:41
22,8 km/h
22,8 km/h 160 W 144 bpm 01:29
41,2 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  3.3 %
 01:52
19,6 km/h
19,6 km/h 203 W 157 bpm -
12 segmentov
keyboard_arrow_up