rastoaschmann • 29. októbra 2021 o 16:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB - Poľov - Malá Ida - Bukovec - Čaksová - Baška

PROefekt Zone 1, Week 48 Day 5

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,4 km
schedule Čas
01:09:17
landscape Nastúpané
278 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,6 km/h 55,3 km/h
Výkon 149 W -
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 105 bpm 122 bpm
Energetický výdaj 470 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C
directions_bike Bicykel: CTM Quadra 3.0 2013

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 23.04.2024 o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 29,0 km
schedule 01:41:06
landscape 259 m
rastoaschmann • 17. apríla 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá

trending_up 31,5 km
schedule 01:18:06
landscape 487 m
rastoaschmann • 18. apríla 2024 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ľudvíkov Dvor - Haniska - Čaňa - Barca

trending_up 32,1 km
schedule 01:04:44
landscape 130 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pytliacka hill Pytliacka hill open_in_new
0,34 km  7.6 %
 01:55
10,6 km/h
10,6 km/h - 101 bpm 00:44
27,7 km/h
Mala Ida - Bukovec Mala Ida - Bukovec open_in_new
4,12 km  1.4 %
 13:42
18,0 km/h
18,0 km/h - 108 bpm 08:14
30,0 km/h
Dammberg Dammberg open_in_new
0,30 km  3.6 %
 01:05
16,7 km/h
16,7 km/h - 107 bpm 00:24
45,2 km/h
Bukovec hradza Bukovec hradza open_in_new
0,65 km  7.7 %
 04:57
7,9 km/h
7,9 km/h - 116 bpm 02:40
14,7 km/h
Bukovec pole Bukovec pole open_in_new
3,21 km  -0.3 %
 10:15
18,8 km/h
18,8 km/h - 100 bpm 07:21
26,2 km/h
K vyskelacu K vyskelacu open_in_new
1,58 km  0.2 %
 05:09
18,5 km/h
18,5 km/h - 100 bpm 03:15
29,3 km/h
Baška pole - les Vyšný Lorinčík Baška pole - les Vyšný Lorinčík open_in_new
2,75 km  -2.2 %
 08:00
20,6 km/h
20,6 km/h - 109 bpm 04:58
33,2 km/h
Bukovec pole - Lorincik les 1km sprint Bukovec pole - Lorincik les 1km sprint open_in_new
1,46 km  -0.9 %
 04:03
21,6 km/h
21,6 km/h - 106 bpm 03:13
27,2 km/h
Downhill cez les na Vyšný Lorinčík Downhill cez les na Vyšný Lorinčík open_in_new
1,28 km  -3.9 %
 03:55
19,6 km/h
19,6 km/h - 113 bpm 02:17
33,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up