Petho23 • 8. novembra 2021 o 12:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 2 Day 1 - HIT 80% FTP #2

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,5 km
schedule Čas
00:31:12
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 52,9 km/h
Výkon 160 W 490 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 286 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petho23 • 24.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 0,6 km
schedule 00:20:46
landscape 0 m
Petho23 • 24.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:09
landscape 0 m
Petho23 • 24.04.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:02
28,8 km/h
28,8 km/h 150 W 147 bpm 00:29
61,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up