stanopza • 17. novembra 2021 o 18:55 Trenažér Verejná aktivita

Trenažér - NYC

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

30,5 km

Čas

01:00:15

Nastúpané

533 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	30,3 km/h	85,5 km/h
Výkon	192 W	436 W
Kadencia	78 rpm	-
Tepová frekvencia	152 bpm	173 bpm
Energetický výdaj	662 kcal

Posledné aktivity bikera

stanopza • 13. apríla 2024 o 12:26

Lunch Ride

56,6 km

02:20:19

652 m

stanopza • 14. apríla 2024 o 10:43

Súľov

43,0 km

02:34:25

888 m

stanopza • 12. apríla 2024 o 15:50

Afternoon Ride

44,5 km

01:32:42

136 m

Segmenty (9)

Segmenty 9 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) 2,09 km 5.4 %	07:41 16,3 km/h	16,3 km/h	226 W	164 bpm	04:54 25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) 1,15 km 5.9 %	04:22 15,7 km/h	15,7 km/h	236 W	167 bpm	02:37 26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) 1,37 km -6.4 %	01:20 61,7 km/h	61,7 km/h	191 W	164 bpm	01:13 67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) 0,42 km 5.6 %	01:21 18,5 km/h	18,5 km/h	215 W	148 bpm	00:41 36,5 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) 0,68 km 5.1 %	02:17 17,8 km/h	17,8 km/h	215 W	154 bpm	01:10 34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz 2,61 km 0 %	04:35 34,2 km/h	34,2 km/h	184 W	150 bpm	03:16 48,0 km/h
9 segmentov

pedal_bikeTrenažér - NYC

comment Komentáre ku aktivite

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike Lunch Ride

directions_bike Súľov

directions_bike Afternoon Ride

place Segmenty