stanopza • 18. novembra 2021 o 18:05 Trenažér Verejná aktivita

Trenažér - Team Amani X Africa Rising - Intercontinental Series (C)

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

42,4 km

Čas

01:11:34

Nastúpané

334 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	35,5 km/h	67,8 km/h
Výkon	202 W	447 W
Kadencia	77 rpm	-
Tepová frekvencia	157 bpm	175 bpm
Energetický výdaj	838 kcal

Posledné aktivity bikera

stanopza • 23.04.2024 o 14:52

Afternoon Mountain Bike Ride

52,5 km

02:25:08

273 m

stanopza • 13. apríla 2024 o 12:26

Lunch Ride

56,6 km

02:20:19

652 m

stanopza • 14. apríla 2024 o 10:43

Súľov

43,0 km

02:34:25

888 m

Segmenty (11)

Segmenty 11 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) 0,50 km 0.2 %	00:47 38,0 km/h	38,0 km/h	272 W	169 bpm	00:29 61,7 km/h
Out and Back Again (Zwift Insider verified) Out and Back Again (Zwift Insider verified) 39,87 km 0 %	01:07:50 35,3 km/h	35,3 km/h	203 W	161 bpm	54:18 44,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) 0,35 km -0.1 %	00:29 43,8 km/h	43,8 km/h	223 W	159 bpm	00:20 63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) 1,52 km 0.2 %	02:31 36,3 km/h	36,3 km/h	218 W	164 bpm	01:55 47,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) 3,75 km 3.2 %	09:57 22,6 km/h	22,6 km/h	220 W	168 bpm	05:55 38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) 3,51 km -3.4 %	04:07 51,1 km/h	51,1 km/h	181 W	163 bpm	03:21 62,8 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) 0,58 km 1.7 %	01:42 20,3 km/h	20,3 km/h	202 W	164 bpm	00:54 38,4 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) 2,50 km 1.8 %	05:50 25,7 km/h	25,7 km/h	203 W	164 bpm	03:19 45,2 km/h
11 segmentov

pedal_bikeTrenažér - Team Amani X Africa Rising - Intercontinental Series (C)

comment Komentáre ku aktivite

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

directions_bike Lunch Ride

directions_bike Súľov

place Segmenty