comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeTop Orava s atmoskou Roubaix :)

Sice sme sli tam, kde stale prsalo z hmly a prskalo z cesty, ale rozhodne to stalo za to. A tie sulance s makom v kolibe nad Zazrivou...och :D

Spodna vrstva: CRAFT Active Extreme
Bunda: Castelli Alpha RoS 2
Bunda: Castelli Idro 3
Nohavice: Castelli Omploop + navleky Nanoflex
Rukavice: Castelli Perfetto RoS
Tretry: DMT KR1 + ponozky CRAFT Warm + navleky Castelli ROS2
Buffka MTBIKER

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádza žiaden komentár. Môžeš však zanechať Tvoj komentár.

Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
108 km
schedule Čas
04:25:42
landscape Nastúpané
1 412 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,3 km/h 63,9 km/h
Výkon 195 W 429 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 3 081 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Do studia :)

trending_up 29,0 km
schedule 01:31:07
landscape 437 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Mincol winter run

trending_up 11,6 km
schedule 01:51:16
landscape 896 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zimna stovecka

trending_up 100,7 km
schedule 03:40:01
landscape 869 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí)
1,21 km  0.4 %
02:45
26,3 km/h
26,3 km/h 207 W 121 bpm 01:48
40,2 km/h
Cyklotrasa pri Varíne
1,83 km  0.5 %
05:52
18,7 km/h
18,7 km/h 180 W 121 bpm 03:06
35,4 km/h
Podubenec Climb
4,32 km  4.8 %
17:29
14,8 km/h
14,8 km/h 248 W 122 bpm 13:25
19,3 km/h
Podubenec climb from Kubikova (good gps data)
1,52 km  9.1 %
08:42
10,5 km/h
10,5 km/h 265 W 122 bpm 06:58
13,1 km/h
Zjazd z Lutišky do Bystrice
9,62 km  -2 %
16:53
34,2 km/h
34,2 km/h 161 W 122 bpm 12:05
47,8 km/h
Lutiše
5,00 km  -1.8 %
08:16
36,3 km/h
36,3 km/h 179 W 122 bpm 06:16
47,9 km/h
Radostka
3,13 km  -1.4 %
06:19
29,8 km/h
29,8 km/h 158 W 122 bpm 03:57
47,6 km/h
Od mosta k mostu
5,09 km  0.7 %
12:37
24,2 km/h
24,2 km/h 183 W 122 bpm 09:56
30,7 km/h
Kykula
5,32 km  6.1 %
23:37
13,5 km/h
13,5 km/h 264 W 121 bpm 19:32
16,3 km/h
Mrvova Kykula- Oravská. Lesná stred
6,42 km  -2.5 %
10:58
35,1 km/h
35,1 km/h 107 W 121 bpm 08:27
45,6 km/h
Cez Oravskú Lesnú
1,35 km  -1.8 %
02:27
33,0 km/h
33,0 km/h 83 W 121 bpm 01:31
53,3 km/h
Oravska Lesna climb
8,01 km  3.4 %
29:34
16,3 km/h
16,3 km/h 214 W 121 bpm 22:52
21,0 km/h
Oravska Lesna climb - first part
5,44 km  2 %
17:13
19,0 km/h
19,0 km/h 193 W 122 bpm 12:34
26,0 km/h
Oravska Lesna climb - last part
1,85 km  6.9 %
09:11
12,1 km/h
12,1 km/h 250 W 122 bpm 06:04
18,3 km/h
Oravská Lesná 800 m vrch Hoľa
0,80 km  7.5 %
04:19
11,2 km/h
11,2 km/h 248 W 121 bpm 02:34
18,8 km/h
geneigte Kurve
3,66 km  -8.2 %
05:13
42,1 km/h
42,1 km/h - 121 bpm 03:58
55,3 km/h
Zázrivá- Veľká Havrania (crossroad) 2240 - Hotel Havrania (parking)
1,26 km  1.7 %
05:45
13,2 km/h
13,2 km/h 198 W 121 bpm 04:42
16,1 km/h
Havrania - Zázrivá stred
4,21 km  -2.7 %
07:10
35,3 km/h
35,3 km/h 121 W 124 bpm 05:35
45,3 km/h
Rovná Hora od Zázrivej
3,58 km  4.8 %
14:07
15,2 km/h
15,2 km/h 250 W 114 bpm 09:54
21,7 km/h
Segment
2,16 km  3.8 %
07:40
16,9 km/h
16,9 km/h 237 W 122 bpm 05:30
23,6 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up