Imroman • 20. novembra 2021 o 10:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTop Orava s atmoskou Roubaix :)

Sice sme sli tam, kde stale prsalo z hmly a prskalo z cesty, ale rozhodne to stalo za to. A tie sulance s makom v kolibe nad Zazrivou...och :D

Spodna vrstva: CRAFT Active Extreme
Bunda: Castelli Alpha RoS 2
Bunda: Castelli Idro 3
Nohavice: Castelli Omploop + navleky Nanoflex
Rukavice: Castelli Perfetto RoS
Tretry: DMT KR1 + ponozky CRAFT Warm + navleky Castelli ROS2
Buffka MTBIKER

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
108 km
schedule Čas
04:25:42
landscape Nastúpané
1 412 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,3 km/h 63,9 km/h
Výkon 195 W 429 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 3 081 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman • 22. apríla 2024 o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,7 km
schedule 01:14:15
landscape 124 m
Imroman • 23. apríla 2024 o 09:43
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:31
landscape 0 m
Imroman • 23. apríla 2024 o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 69,1 km
schedule 03:53:03
landscape 1 647 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,22 km  6.7 %
 05:50
12,6 km/h
12,6 km/h 271 W 102 bpm 03:37
20,3 km/h
Terchova downhill Terchova downhill open_in_new
0,98 km  -11.1 %
 01:07
52,4 km/h
52,4 km/h 4 W 121 bpm 00:49
71,7 km/h
Zazriva-Terchova downhill Zazriva-Terchova downhill open_in_new
2,65 km  -6 %
 03:18
48,2 km/h
48,2 km/h 126 W 121 bpm 02:19
68,7 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany open_in_new
1,64 km  -0.5 %
 03:22
29,2 km/h
29,2 km/h 204 W 123 bpm 02:10
45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 02:01
30,6 km/h
30,6 km/h 201 W 123 bpm 01:13
50,7 km/h
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok) Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok) open_in_new
1,25 km  -0.4 %
 02:30
30,0 km/h
30,0 km/h 191 W 121 bpm 01:24
53,5 km/h
Teplička - Mostík Teplička - Mostík open_in_new
0,66 km  -0.3 %
 01:45
22,6 km/h
22,6 km/h 194 W 121 bpm 01:15
31,6 km/h
Teplička špurt Teplička špurt open_in_new
0,58 km  0.2 %
 01:14
28,0 km/h
28,0 km/h 212 W 121 bpm 00:44
47,1 km/h
28 segmentov
keyboard_arrow_up