Stefan61 • 25. novembra 2021 o 18:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Gravel Grinder - 8/6/4min Threshold

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,0 km
schedule Čas
01:00:11
landscape Nastúpané
248 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 80,7 km/h
Výkon 133 W 245 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 459 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stefan61 • 14. apríla 2024 o 14:41
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 17,5 km
schedule 01:06:21
landscape 357 m
Stefan61 • 9. apríla 2024 o 13:58
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 20,0 km
schedule 00:57:36
landscape 213 m
Stefan61 • 25. marca 2024 o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,3 km
schedule 00:37:54
landscape 76 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 14:55
28,1 km/h
28,1 km/h 121 W 101 bpm 08:41
48,2 km/h
London 8 Forward (Zwift Insider verified) London 8 Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
20,32 km  0 %
 51:34
23,6 km/h
23,6 km/h 136 W 117 bpm 28:03
43,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:18
16,3 km/h
16,3 km/h 146 W 106 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:28
25,0 km/h
25,0 km/h 139 W 107 bpm 00:12
58,3 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 17:35
10,3 km/h
10,3 km/h 142 W 122 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:39
39,7 km/h
39,7 km/h 180 W 137 bpm 02:22
61,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up