Romanks • 28. novembra 2021 o 18:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Singletrack Slayer - Optional: Recovery Spin

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,7 km
schedule Čas
00:48:10
landscape Nastúpané
93,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,2 km/h 48,0 km/h
Výkon 147 W 246 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 405 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • 20. apríla 2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Svätojurský MTB maratón

trending_up 69,4 km
schedule 04:29:50
landscape 1 761 m
Romanks • 17. apríla 2024 o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 22,0 km
schedule 01:31:44
landscape 506 m
Romanks • 15. apríla 2024 o 15:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 17,9 km
schedule 00:56:13
landscape 377 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 02:03
25,2 km/h
25,2 km/h 120 W 120 bpm 00:59
52,5 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:49
25,2 km/h
25,2 km/h 159 W 128 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:50
13,4 km/h
13,4 km/h 152 W 129 bpm 00:28
52,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up