MichaelHo • 1. decembra 2021 o 17:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Troska dazda, snehu, blatka.. Ideal :))

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:02:37
landscape Nastúpané
101 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 18,7 km/h
Výkon 312 W 568 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 793 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • 23.04.2024 o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 00:58:16
landscape 10 m
MichaelHo • 21. apríla 2024 o 15:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 21,2 km
schedule 01:16:38
landscape 560 m
MichaelHo • 20. apríla 2024 o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 35,0 km
schedule 01:42:40
landscape 683 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nad Dolným Bankovom - Nad Alpinkou Nad Dolným Bankovom - Nad Alpinkou open_in_new
2,27 km  -1.1 %
 12:30
10,9 km/h
10,9 km/h 217 W 137 bpm 09:15
14,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,90 km  4.6 %
 05:07
10,5 km/h
10,5 km/h 368 W 144 bpm 04:33
11,8 km/h
Nad Alpinkou - Nad Dolným Bankovom Nad Alpinkou - Nad Dolným Bankovom open_in_new
2,72 km  1.7 %
 17:22
9,4 km/h
9,4 km/h 343 W 145 bpm 14:10
11,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,00 km  6 %
 06:37
9,1 km/h
9,1 km/h 374 W 151 bpm 05:18
11,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up