xbulkoj • 7. decembra 2021 o 16:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - London

London week 2/7

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,8 km
schedule Čas
01:30:38
landscape Nastúpané
495 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,2 km/h 85,2 km/h
Výkon 255 W 705 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 322 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • 23.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon "Run"

trending_up 6,4 km
schedule 00:35:12
landscape 21 m
xbulkoj • 19. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:48:56
landscape 30 m
xbulkoj • 18. apríla 2024 o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_run 500km #2024

trending_up 9,0 km
schedule 00:43:21
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Loop Greater London Loop open_in_new
21,01 km  0 %
 36:21
34,7 km/h
34,7 km/h 247 W 152 bpm 29:16
43,1 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:47
27,0 km/h
27,0 km/h 268 W 147 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 10:00
18,1 km/h
18,1 km/h 252 W 155 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:07
46,5 km/h
46,5 km/h 212 W 153 bpm 02:22
61,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up