rastoaschmann • 8. decembra 2021 o 11:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB - Lorinčík - Malá Ida - Bukovec - Čaksová

PROefekt Zone 1 2, Week 02 Day 3

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,5 km
schedule Čas
01:11:56
landscape Nastúpané
286 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,3 km/h 48,5 km/h
Výkon 140 W -
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 638 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 2 °C
directions_bike Bicykel: CTM Quadra 3.0 2013

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 14. apríla 2024 o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Nemcova Dolka - Košická Belá - Chata Jahodná - Horný Bankov

trending_up 41,1 km
schedule 02:29:54
landscape 791 m
rastoaschmann • 12. apríla 2024 o 14:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Malá Ida - 2 kolá - kláštor KVP - Popradská ul.

trending_up 45,4 km
schedule 01:47:12
landscape 667 m
rastoaschmann • 10. apríla 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,3 km
schedule 00:49:56
landscape 185 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mala Ida - Bukovec Mala Ida - Bukovec open_in_new
4,12 km  1.4 %
 12:58
19,1 km/h
19,1 km/h - 126 bpm 08:14
30,0 km/h
Dammberg Dammberg open_in_new
0,30 km  3.6 %
 01:04
16,9 km/h
16,9 km/h - 122 bpm 00:24
45,2 km/h
Bukovec hradza Bukovec hradza open_in_new
0,65 km  7.7 %
 04:50
8,1 km/h
8,1 km/h - 135 bpm 02:40
14,7 km/h
Baška pole - les Vyšný Lorinčík Baška pole - les Vyšný Lorinčík open_in_new
2,75 km  -2.2 %
 10:36
15,6 km/h
15,6 km/h - 103 bpm 04:58
33,2 km/h
Bukovec pole - Lorincik les 1km sprint Bukovec pole - Lorincik les 1km sprint open_in_new
1,46 km  -0.9 %
 06:59
12,5 km/h
12,5 km/h - 109 bpm 03:13
27,2 km/h
Downhill cez les na Vyšný Lorinčík Downhill cez les na Vyšný Lorinčík open_in_new
1,28 km  -3.9 %
 03:32
21,7 km/h
21,7 km/h - 93 bpm 02:17
33,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up