romankoxxx • 15. decembra 2021 o 16:30 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Ostre ,gašov

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,2 km
schedule Čas
01:27:44
landscape Nastúpané
202 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,3 km/h 17,3 km/h
Kadencia 50 rpm -
Tepová frekvencia 83 bpm 130 bpm
Energetický výdaj 302 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romankoxxx • 3. septembra 2023 o 09:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Keď nevladzeš,zmokneš,malo najazdiš, spadneš a okuliare rozbijes.🤔

trending_up 13,8 km
schedule 00:26:10
landscape 103 m
romankoxxx • 24. augusta 2023 o 15:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 69,7 km
schedule 02:19:19
landscape 468 m
romankoxxx • 22. augusta 2023 o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 84,2 km
schedule 02:50:14
landscape 364 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ostré-gašov vrch ostré-gašov vrch open_in_new
5,45 km  1.9 %
 01:01:40
5,3 km/h
5,3 km/h - 97 bpm 46:03
7,1 km/h
Cross-Country Tough climb Cross-Country Tough climb open_in_new
0,15 km  12.2 %
 02:21
3,9 km/h
3,9 km/h - 108 bpm 01:43
5,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up