bmichal777 • 28. decembra 2021 o 17:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - Tine

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,8 km
schedule Čas
01:00:43
landscape Nastúpané
391 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,5 km/h 72,9 km/h
Výkon 187 W 371 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 649 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bmichal777 • 18. apríla 2024 o 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:36:35
landscape 7 m
bmichal777 • 18. apríla 2024 o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,4 km
schedule 00:29:13
landscape 4 m
bmichal777 • 14. apríla 2024 o 15:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,7 km
schedule 00:49:24
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 51:52
25,8 km/h
25,8 km/h 201 W 137 bpm 31:41
42,3 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:02
13,4 km/h
13,4 km/h 214 W 134 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:09
30,5 km/h
30,5 km/h 184 W 144 bpm 03:16
48,0 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:49
27,8 km/h
27,8 km/h 249 W 143 bpm 00:32
42,6 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 09:39
8,5 km/h
8,5 km/h 189 W 133 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:17
53,1 km/h
53,1 km/h 262 W 146 bpm 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:25
17,6 km/h
17,6 km/h 277 W 155 bpm 00:41
36,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up