pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - C.A.

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
28,8 km
schedule Čas
01:00:30
landscape Nastúpané
330 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,5 km/h 63,7 km/h
Výkon 200 W 396 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 693 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,1 km
schedule 00:48:26
landscape 7 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 6,1 km
schedule 01:37:44
landscape 10 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,0 km
schedule 00:53:47
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly Route (Zwift Insider verified) Hilly Route (Zwift Insider verified) open_in_new
9,15 km  0 %
18:43
29,3 km/h
29,3 km/h 209 W 158 bpm 12:10
45,1 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
04:28
12,1 km/h
12,1 km/h 224 W 166 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
00:37
34,3 km/h
34,3 km/h 194 W 170 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
03:28
26,4 km/h
26,4 km/h 169 W 150 bpm 01:55
47,7 km/h
12 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up