bmichal777 • 6. januára 2022 o 10:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - 15.9

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,1 km
schedule Čas
01:00:06
landscape Nastúpané
190 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 69,3 km/h
Výkon 209 W 329 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 718 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bmichal777 • 18. apríla 2024 o 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:36:35
landscape 7 m
bmichal777 • 18. apríla 2024 o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,4 km
schedule 00:29:13
landscape 4 m
bmichal777 • 14. apríla 2024 o 15:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,7 km
schedule 00:49:24
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 08:16
31,8 km/h
31,8 km/h 212 W 151 bpm 05:26
48,4 km/h
2015 UCI Worlds Course 2015 UCI Worlds Course open_in_new
16,23 km  0 %
 34:01
28,6 km/h
28,6 km/h 208 W 138 bpm 20:34
47,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:24
33,4 km/h
33,4 km/h 255 W 144 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:28
36,4 km/h
36,4 km/h 255 W 169 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:27
56,1 km/h
56,1 km/h 255 W 170 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 05:05
7,5 km/h
7,5 km/h 134 W 146 bpm 00:59
38,6 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:02
41,1 km/h
41,1 km/h 325 W 168 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 07:21
22,1 km/h
22,1 km/h 222 W 155 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:44
9,3 km/h
9,3 km/h 194 W 160 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:31
44,2 km/h
44,2 km/h 155 W 132 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 02:12
16,7 km/h
16,7 km/h 325 W 166 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:33
20,2 km/h
20,2 km/h 169 W 160 bpm 00:44
42,6 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up