antonio70 • 11. januára 2022 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Francorchamp - Sprimont

VISEGRAD 4 E-CUP 2022 Czech Republic

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,5 km
schedule Čas
01:29:07
landscape Nastúpané
842 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,6 km/h 72,3 km/h
Výkon 214 W 644 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 258 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

antonio70 • 24.04.2024
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Zone 5 - VO2 Max - Ascending Intervals 1

trending_up 28,3 km
schedule 00:59:59
landscape 320 m
antonio70 • 22. apríla 2024 o 19:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Zone 2 - Endurance - Cruise

trending_up 27,8 km
schedule 00:59:59
landscape 257 m
antonio70 • 20. apríla 2024 o 18:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Endurance 1.5h

trending_up 45,2 km
schedule 01:29:59
landscape 281 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
é a ultima rampa... é a ultima rampa... open_in_new
0,40 km  2.4 %
 00:49
29,2 km/h
29,2 km/h 290 W 155 bpm 00:26
55,0 km/h
Côte - Col du Rosier - Climb (Official) Côte - Col du Rosier - Climb (Official) open_in_new
3,79 km  6.2 %
 16:36
13,7 km/h
13,7 km/h 248 W 167 bpm 11:24
19,9 km/h
dá-lhe agora que é sempre a descer... dá-lhe agora que é sempre a descer... open_in_new
9,57 km  -3.5 %
 11:20
50,7 km/h
50,7 km/h 177 W 155 bpm 10:15
56,0 km/h
Maquisard (virtual) Maquisard (virtual) open_in_new
2,48 km  5.4 %
 11:35
12,8 km/h
12,8 km/h 231 W 166 bpm 07:29
19,9 km/h
Hautregard Hautregard open_in_new
1,96 km  3.3 %
 06:18
18,7 km/h
18,7 km/h 227 W 163 bpm 04:30
26,1 km/h
Redoute Virtueel Redoute Virtueel open_in_new
1,99 km  8.6 %
 11:21
10,5 km/h
10,5 km/h 257 W 172 bpm 07:53
15,2 km/h
Tacx Cote du Hornay Tacx Cote du Hornay open_in_new
1,30 km  5.4 %
 05:16
14,8 km/h
14,8 km/h 256 W 173 bpm 03:46
20,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up