MarekT • 11. januára 2022 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - erace V4 1. etapa - Francorchamp - Sprimont

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,5 km
schedule Čas
01:21:16
landscape Nastúpané
839 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 72,1 km/h
Výkon 271 W 588 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 452 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarekT • 16. apríla 2024 o 18:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 16,1 km
schedule 00:35:31
landscape 0 m
MarekT • 16. apríla 2024 o 18:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Flat Route in Watopia with Miguel

trending_up 19,2 km
schedule 00:32:22
landscape 90 m
MarekT • 16. apríla 2024 o 19:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:46
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
é a ultima rampa... é a ultima rampa... open_in_new
0,40 km  2.4 %
 00:51
28,0 km/h
28,0 km/h 296 W 164 bpm 00:26
55,0 km/h
Côte - Col du Rosier - Climb (Official) Côte - Col du Rosier - Climb (Official) open_in_new
3,79 km  6.2 %
 14:39
15,5 km/h
15,5 km/h 291 W 169 bpm 11:24
19,9 km/h
dá-lhe agora que é sempre a descer... dá-lhe agora que é sempre a descer... open_in_new
9,57 km  -3.5 %
 10:53
52,8 km/h
52,8 km/h 263 W 165 bpm 10:15
56,0 km/h
Maquisard (virtual) Maquisard (virtual) open_in_new
2,48 km  5.4 %
 09:48
15,2 km/h
15,2 km/h 283 W 171 bpm 07:29
19,9 km/h
Hautregard Hautregard open_in_new
1,96 km  3.3 %
 05:36
21,0 km/h
21,0 km/h 266 W 168 bpm 04:30
26,1 km/h
Redoute Virtueel Redoute Virtueel open_in_new
1,99 km  8.6 %
 10:56
10,9 km/h
10,9 km/h 274 W 170 bpm 07:53
15,2 km/h
Tacx Cote du Hornay Tacx Cote du Hornay open_in_new
1,30 km  5.4 %
 04:33
17,1 km/h
17,1 km/h 309 W 171 bpm 03:46
20,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up