JaroMoravcik • 13. 01. 2022 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Gran Fondo - 10x1min MAP (Max Aerobic)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádza žiaden komentár. Môžeš však zanechať Tvoj komentár.

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,4 km
schedule Čas
00:49:15
landscape Nastúpané
120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 60,4 km/h
Výkon 156 W 313 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 441 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JaroMoravcik • 15. 05. 2022
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 85,9 km
schedule 02:52:20
landscape 152 m
JaroMoravcik • 14. 05. 2022
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 60,5 km
schedule 02:22:29
landscape 1 092 m
JaroMoravcik • 12. 05. 2022
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,6 km
schedule 01:22:20
landscape 52 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified)
0,19 km  1.1 %
 00:29
24,1 km/h
24,1 km/h 128 W 92 bpm 00:12
58,3 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified)
0,35 km  4.1 %
 00:45
28,2 km/h
28,2 km/h 276 W 129 bpm 00:21
60,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up