noris • 16. januára 2022 o 10:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
76,2 km
schedule Čas
02:10:12
landscape Nastúpané
677 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,1 km/h 65,9 km/h
Výkon 233 W 352 W
Kadencia 55 rpm -
Tepová frekvencia 79 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 739 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

noris • 24. augusta 2023 o 10:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 4,8 km
schedule 01:50:03
landscape 109 m
noris • 23. augusta 2023 o 09:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 18,9 km
schedule 05:42:42
landscape 685 m
noris • 21. augusta 2023 o 09:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 13,4 km
schedule 04:05:59
landscape 320 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 10:13
18,3 km/h
18,3 km/h 208 W 78 bpm 04:57
37,8 km/h
Tire-Bouchon (Zwift Insider verified) Tire-Bouchon (Zwift Insider verified) open_in_new
60,97 km  0 %
 01:41:55
35,9 km/h
35,9 km/h 241 W 77 bpm 01:32:41
39,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:32
37,0 km/h
37,0 km/h 173 W 70 bpm 00:21
56,3 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:29
42,5 km/h
42,5 km/h 297 W 78 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:51
28,8 km/h
28,8 km/h 324 W 40 bpm 00:28
52,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 08:10
19,7 km/h
19,7 km/h 250 W 66 bpm 04:08
38,8 km/h
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 39:31
36,7 km/h
36,7 km/h 222 W 86 bpm 30:53
47,0 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:51
29,5 km/h
29,5 km/h 222 W 151 bpm 00:31
48,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,0 km/h
38,0 km/h 238 W 151 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:33
37,4 km/h
37,4 km/h 211 W 64 bpm 00:20
61,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up