sten-tntcrew • 18. januára 2022 o 09:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSkusit chrbat🚴‍♂️

Rano rozhybat chrbat,potom na rehabku s ramenom,znova rozhybat chrbat a nakoniec skusit bajk😕

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,4 km
schedule Čas
01:21:16
landscape Nastúpané
130 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 51,1 km/h
Výkon 187 W -
Tepová frekvencia 133 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 061 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 4 °C
directions_bike Bicykel: Scott Gravel

directions_bike Posledné aktivity bikera

sten-tntcrew • 17. apríla 2024 o 04:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ranné watty⚡️

trending_up 50,8 km
schedule 02:28:08
landscape 1 415 m
sten-tntcrew • 18.04.2024 o 05:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ranô & Chladnô & Regernô🥶🐌

trending_up 55,9 km
schedule 02:07:33
landscape 113 m
sten-tntcrew • 15. apríla 2024 o 04:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike A môže začať pršať😀

trending_up 45,3 km
schedule 02:48:21
landscape 1 189 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hradza po zelezak Hradza po zelezak open_in_new
2,92 km  -0.2 %
 06:24
27,4 km/h
27,4 km/h 182 W 131 bpm 04:37
38,0 km/h
Hrádza od zimáku po plaváreň Hrádza od zimáku po plaváreň open_in_new
0,93 km  -0.3 %
 02:00
28,0 km/h
28,0 km/h 189 W 133 bpm 01:01
55,0 km/h
Trenčín - Nemšová (po cyklo) Trenčín - Nemšová (po cyklo) open_in_new
10,61 km  0.2 %
 23:29
27,1 km/h
27,1 km/h 187 W 142 bpm 15:42
40,5 km/h
Cyklotrasa asfalt hore Cyklotrasa asfalt hore open_in_new
3,29 km  0.2 %
 06:49
28,9 km/h
28,9 km/h 204 W 137 bpm 04:51
40,7 km/h
Nová cyklotrasa-šprint Nová cyklotrasa-šprint open_in_new
1,51 km  0.2 %
 03:02
29,8 km/h
29,8 km/h 229 W 135 bpm 02:00
45,2 km/h
cyklotrasa Skalka - Nemsova cyklotrasa Skalka - Nemsova open_in_new
5,39 km  0.1 %
 12:05
26,7 km/h
26,7 km/h 181 W 145 bpm 06:36
49,0 km/h
Újazd ľuborča Újazd ľuborča open_in_new
2,59 km  0.1 %
 05:48
26,8 km/h
26,8 km/h 183 W 147 bpm 03:05
50,4 km/h
Od mosta po most šprint Od mosta po most šprint open_in_new
0,91 km  0 %
 01:55
28,5 km/h
28,5 km/h 201 W 134 bpm 01:08
48,1 km/h
Priles final climb Priles final climb open_in_new
0,19 km  4.9 %
 00:28
24,2 km/h
24,2 km/h 365 W 133 bpm 00:15
45,1 km/h
Príles - Kolačín Príles - Kolačín open_in_new
1,77 km  0.6 %
 03:25
31,1 km/h
31,1 km/h 284 W 134 bpm 02:48
37,9 km/h
Kolačín - Ndca sprint Kolačín - Ndca sprint open_in_new
0,38 km  -1.7 %
 00:45
30,6 km/h
30,6 km/h 128 W 130 bpm 00:23
59,8 km/h
zeleznicna zeleznicna open_in_new
0,95 km  -0.4 %
 01:48
31,6 km/h
31,6 km/h 214 W 128 bpm 01:19
43,3 km/h
Nádrž Opatová Nádrž Opatová open_in_new
2,55 km  2.3 %
 06:49
22,5 km/h
22,5 km/h 228 W 136 bpm 04:19
35,5 km/h
Sihot Sprint Sihot Sprint open_in_new
0,44 km  -0.5 %
 00:49
32,0 km/h
32,0 km/h 198 W 114 bpm 00:29
54,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up