pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 4: Short Ride

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
24,0 km
schedule Čas
00:54:16
landscape Nastúpané
257 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,6 km/h 55,4 km/h
Výkon 179 W 494 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 557 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 3,4 km
schedule 00:43:17
landscape 16 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:01
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,9 km
schedule 00:09:57
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
07:36
21,0 km/h
21,0 km/h 195 W 167 bpm 05:15
30,4 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
04:03
42,0 km/h
42,0 km/h 232 W 174 bpm 03:34
47,7 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
15:56
29,7 km/h
29,7 km/h 204 W 171 bpm 12:10
38,9 km/h
8 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up