robra1000 • 23. januára 2022 o 08:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,7 km
schedule Čas
01:12:45
landscape Nastúpané
206 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 21,3 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 046 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

robra1000 • 21. apríla 2024 o 11:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Masaker v Prievidzi 15. miesto

trending_up 121,5 km
schedule 03:21:07
landscape 630 m
robra1000 • 20. apríla 2024 o 09:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,1 km
schedule 01:38:15
landscape 423 m
robra1000 • 18. apríla 2024 o 12:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 44,5 km
schedule 01:37:32
landscape 622 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:35
9,4 km/h
9,4 km/h - 118 bpm 02:32
13,4 km/h
Partizánska lúka parkovisko - Kačín MHD Partizánska lúka parkovisko - Kačín MHD open_in_new
4,94 km  2.9 %
 29:16
10,1 km/h
10,1 km/h - 137 bpm -
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 03:39
11,4 km/h
11,4 km/h - 120 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 09:11
10,8 km/h
10,8 km/h - 126 bpm 03:46
26,3 km/h
13 km okruh Kačín v smere hod. ručičiek 13 km okruh Kačín v smere hod. ručičiek open_in_new
13,03 km  0 %
 01:09:05
11,3 km/h
11,3 km/h - 142 bpm -
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
1,52 km  5.1 %
 08:49
10,4 km/h
10,4 km/h - 138 bpm 07:06
12,9 km/h
Zelezna-Kacin Zelezna-Kacin open_in_new
3,02 km  3.9 %
 17:33
10,3 km/h
10,3 km/h - 143 bpm 15:32
11,7 km/h
Na Holom Vrchu 4 Climb Na Holom Vrchu 4 Climb open_in_new
1,18 km  6 %
 08:31
8,3 km/h
8,3 km/h - 150 bpm -
za Kačínom za Kačínom open_in_new
0,36 km  12.2 %
 02:18
9,3 km/h
9,3 km/h - 156 bpm 01:44
12,4 km/h
Kačínsky okruh 2/2 Kačínsky okruh 2/2 open_in_new
5,85 km  -2 %
 29:22
12,0 km/h
12,0 km/h - 143 bpm -
Kačín dolu po asfalte Kačín dolu po asfalte open_in_new
0,51 km  -6.6 %
 02:09
14,3 km/h
14,3 km/h - 144 bpm 02:05
14,8 km/h
Lesopark - Červený most Lesopark - Červený most open_in_new
4,40 km  -1.8 %
 21:04
12,5 km/h
12,5 km/h - 146 bpm 16:43
15,8 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 13:06
12,0 km/h
12,0 km/h - 144 bpm 10:16
15,4 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 09:53
12,3 km/h
12,3 km/h - 148 bpm 08:01
15,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:01
13,5 km/h
13,5 km/h - 160 bpm 00:45
18,3 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up