Kemo • 23. januára 2022 o 10:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,3 km
schedule Čas
01:37:44
landscape Nastúpané
479 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,6 km/h 76,8 km/h
Výkon 221 W 780 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 240 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kemo • 15. apríla 2024 o 10:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 58,2 km
schedule 02:44:57
landscape 1 197 m
Kemo • 13. apríla 2024 o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 101,2 km
schedule 03:57:24
landscape 1 458 m
Kemo • 12. apríla 2024 o 09:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 46,0 km
schedule 02:31:05
landscape 1 199 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Pretzel (Zwift Insider verified) London Pretzel (Zwift Insider verified) open_in_new
55,55 km  0 %
 01:36:25
34,6 km/h
34,6 km/h 222 W 148 bpm 01:16:58
43,3 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:48
26,5 km/h
26,5 km/h 219 W 135 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:18
38,9 km/h
38,9 km/h 238 W 143 bpm 00:12
58,3 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 08:44
16,6 km/h
16,6 km/h 215 W 155 bpm 04:37
31,4 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:22
53,7 km/h
53,7 km/h 216 W 148 bpm 02:41
67,4 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:20
30,6 km/h
30,6 km/h 210 W 150 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:25
40,8 km/h
40,8 km/h 214 W 150 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:15
44,5 km/h
44,5 km/h 212 W 146 bpm 00:09
74,2 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 09:24
19,2 km/h
19,2 km/h 228 W 160 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:10
45,8 km/h
45,8 km/h 208 W 159 bpm 02:22
61,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up