marek_xc • 28. januára 2022 o 15:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 6: Long Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,5 km
schedule Čas
01:24:09
landscape Nastúpané
479 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 40,3 km/h 89,6 km/h
Výkon 247 W 874 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 218 kcal
directions_bike Bicykel: Road Bike

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek_xc • 18.04.2024 o 17:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:20:23
landscape 0 m
marek_xc • 14. apríla 2024 o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Family Ride

trending_up 19,5 km
schedule 01:16:13
landscape 118 m
marek_xc • 11. apríla 2024 o 17:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 19,4 km
schedule 00:59:41
landscape 447 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Pretzel (Zwift Insider verified) London Pretzel (Zwift Insider verified) open_in_new
55,55 km  0 %
 01:22:53
40,2 km/h
40,2 km/h 248 W 153 bpm 01:16:58
43,3 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:39
32,6 km/h
32,6 km/h 240 W 145 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:18
38,9 km/h
38,9 km/h 291 W 149 bpm 00:12
58,3 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 06:43
21,6 km/h
21,6 km/h 303 W 166 bpm 04:37
31,4 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 02:55
62,0 km/h
62,0 km/h 212 W 158 bpm 02:41
67,4 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:09
35,5 km/h
35,5 km/h 252 W 157 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:18
44,4 km/h
44,4 km/h 220 W 155 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:13
51,4 km/h
51,4 km/h 196 W 153 bpm 00:09
74,2 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 07:55
22,8 km/h
22,8 km/h 286 W 165 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 02:43
53,4 km/h
53,4 km/h 222 W 160 bpm 02:22
61,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up