Sonya622 • 10. februára 2022 o 11:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:38:35
landscape Nastúpané
35,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 24,5 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 402 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sonya622 • 10. apríla 2024 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_walk Marangu route day 1

trending_up 11,4 km
schedule 02:56:45
landscape 828 m
Sonya622 • 11. apríla 2024 o 05:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Marangu route day 2

trending_up 12,2 km
schedule 03:25:05
landscape 1 018 m
Sonya622 • 11. apríla 2024 o 15:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sarehole Mill & Greet Mill Meadows (Cole Valley Route) - northbound Sarehole Mill & Greet Mill Meadows (Cole Valley Route) - northbound open_in_new
1,01 km  -0.2 %
 06:11
9,8 km/h
9,8 km/h - 142 bpm 06:11
9,8 km/h
Sarehole Mill & Greet Mill Meadows (Cole Valley Route) - southbound Sarehole Mill & Greet Mill Meadows (Cole Valley Route) - southbound open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:16
11,5 km/h
11,5 km/h - 149 bpm 05:16
11,5 km/h
Riding through the glen Riding through the glen open_in_new
0,59 km  2.3 %
 03:01
11,8 km/h
11,8 km/h - 163 bpm 03:01
11,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up