Peter3110 • 7. marca 2022 o 15:28 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Legends and Lava in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,7 km
schedule Čas
00:48:48
landscape Nastúpané
351 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,4 km/h 55,8 km/h
Výkon 257 W 601 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 719 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Peter3110 • 15. apríla 2024 o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:34:41
landscape 66 m
Peter3110 • 14. apríla 2024 o 09:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 82,7 km
schedule 04:02:30
landscape 932 m
Peter3110 • 24. marca 2024 o 11:38
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Hike

trending_up 2,0 km
schedule 00:29:49
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Legends and Lava Legends and Lava open_in_new
23,99 km  0.5 %
 49:54
28,8 km/h
28,8 km/h 247 W 162 bpm 36:30
39,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 19:13
27,6 km/h
27,6 km/h 237 W 146 bpm 11:38
45,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 05:48
9,4 km/h
9,4 km/h 148 W 123 bpm 01:16
43,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:34
37,4 km/h
37,4 km/h 271 W 173 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:00
30,5 km/h
30,5 km/h 230 W 168 bpm 01:55
47,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:26
19,7 km/h
19,7 km/h 242 W 175 bpm 05:55
38,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up