Faro • 30. marca 2022 o 09:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Dnes všetko Aeorobne. Po týždni tréning 🙁🤦🏻‍♂️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
01:05:57
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 12,6 km/h
Výkon 202 W 291 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 896 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Faro • 24.04.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:01
landscape 0 m
Faro • 21. apríla 2024 o 12:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:47
landscape 0 m
Faro • 19. apríla 2024 o 12:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo byvalych kasarni Okolo byvalych kasarni open_in_new
0,47 km  0.5 %
 03:24
8,3 km/h
8,3 km/h 208 W 145 bpm 01:44
16,2 km/h
medzi mostami okolo Hornádu medzi mostami okolo Hornádu open_in_new
0,77 km  0.4 %
 05:48
8,0 km/h
8,0 km/h 198 W 151 bpm 03:18
14,1 km/h
Okolo byvalych kasarni backwards Okolo byvalych kasarni backwards open_in_new
0,49 km  0 %
 03:40
8,0 km/h
8,0 km/h 198 W 151 bpm 02:02
14,4 km/h
Madaras - Fľuder (Cyklochodník) Madaras - Fľuder (Cyklochodník) open_in_new
2,81 km  0.4 %
 21:53
7,7 km/h
7,7 km/h 195 W 150 bpm 12:21
13,6 km/h
bridge 2 bridge EW bridge 2 bridge EW open_in_new
0,37 km  0.7 %
 02:55
7,6 km/h
7,6 km/h 192 W 147 bpm 01:26
15,4 km/h
Panoráma → Fľuder (cyklochodnik) Panoráma → Fľuder (cyklochodnik) open_in_new
1,14 km  0.4 %
 08:49
7,8 km/h
7,8 km/h 192 W 149 bpm 04:43
14,6 km/h
Fľuder Fľuder open_in_new
0,48 km  0.4 %
 03:40
7,8 km/h
7,8 km/h 196 W 149 bpm 01:56
14,8 km/h
bridge 2 bridge WE bridge 2 bridge WE open_in_new
0,37 km  0 %
 02:07
10,6 km/h
10,6 km/h 249 W 171 bpm 01:31
14,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up