•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
w Peto & Peto & Peto
trending_up
Vzdialenosť
102 km
schedule
Čas
03:16:17
landscape
Nastúpané
847 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,1 km/h | 63,3 km/h |
| Výkon | 193 W | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 928 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 3 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
53,1 km
schedule
03:28:35
landscape
1 519 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:07:16
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
18,0 km
schedule
01:08:29
landscape
504 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kruháč - Dražovce
kruháč - Dražovce
open_in_new
0,33 km -0.1 %
|
00:32
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 196 W | 137 bpm |
00:22
53,4 km/h
|
||||
|
spurt na most
spurt na most
open_in_new
0,42 km 2.1 %
|
00:54
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 219 W | 138 bpm |
00:38
39,9 km/h
|
||||
|
Od kruháču ku kruháču
Od kruháču ku kruháču
open_in_new
0,36 km -0.9 %
|
00:37
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 137 W | 136 bpm |
00:33
39,2 km/h
|
||||
|
Cakajovce --> Surianky
Cakajovce --> Surianky
open_in_new
5,36 km 0.2 %
|
10:18
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 170 W | 144 bpm |
07:26
43,3 km/h
|
||||
|
Cakajovce --> Horne Obdokovce
Cakajovce --> Horne Obdokovce
open_in_new
14,46 km 0.3 %
|
27:27
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 185 W | 146 bpm |
20:25
42,5 km/h
|
||||
|
Šurianky-Hruboňovo
Šurianky-Hruboňovo
open_in_new
3,27 km 0.5 %
|
06:44
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 180 W | 154 bpm |
04:41
41,9 km/h
|
||||
|
Surianky --> Horne Obdokovce
Surianky --> Horne Obdokovce
open_in_new
8,01 km 0.1 %
|
14:46
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 191 W | 146 bpm |
11:16
42,7 km/h
|
||||
|
Horne Obdokovce --> Obsolovce --> Velke Ripnany
Horne Obdokovce --> Obsolovce --> Velke Ripnany
open_in_new
4,48 km 0 %
|
08:52
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 163 W | 146 bpm |
07:32
35,7 km/h
|
||||
|
Horne Obdokovce --> climb Obsolovce
Horne Obdokovce --> climb Obsolovce
open_in_new
1,45 km 2 %
|
03:18
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 209 W | 150 bpm |
02:57
29,5 km/h
|
||||
|
V. Ripnany-Radosina
V. Ripnany-Radosina
open_in_new
4,35 km 0.4 %
|
09:20
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 131 W | 148 bpm |
06:18
41,5 km/h
|
||||
|
Havran
Havran
open_in_new
3,67 km 4.2 %
|
12:32
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 215 W | 153 bpm |
08:13
26,8 km/h
|
||||
|
Havran - Banka Obecny urad
Havran - Banka Obecny urad
open_in_new
4,02 km -5.4 %
|
08:05
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 42 W | 118 bpm |
04:20
55,6 km/h
|
||||
|
PN - Ratnovce
PN - Ratnovce
open_in_new
4,26 km -0.4 %
|
06:59
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 218 W | 136 bpm |
05:41
44,9 km/h
|
||||
|
Banka tabuľa - Ratnovce tabuľa
Banka tabuľa - Ratnovce tabuľa
open_in_new
0,69 km 0 %
|
01:08
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 205 W | 137 bpm |
00:50
49,5 km/h
|
||||
|
Svrbičák - začiatok
Svrbičák - začiatok
open_in_new
0,71 km 10 %
|
04:24
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 234 W | 157 bpm |
02:23
17,9 km/h
|
||||
|
Svrbicky kopec opposite DH
Svrbicky kopec opposite DH
open_in_new
1,23 km -2.7 %
|
02:27
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 178 W | 130 bpm |
01:20
55,3 km/h
|
||||
|
Svrbice - Oresany
Svrbice - Oresany
open_in_new
2,36 km -0.4 %
|
04:14
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 208 W | 151 bpm |
03:25
41,5 km/h
|
||||
|
svrbice -oresany up
svrbice -oresany up
open_in_new
0,70 km 1.1 %
|
01:24
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 251 W | 157 bpm |
01:05
38,7 km/h
|
||||
|
H.Otrokovce-zastávka pri križovatke
H.Otrokovce-zastávka pri križovatke
open_in_new
5,43 km -0.2 %
|
09:06
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 206 W | 154 bpm |
08:09
40,0 km/h
|
||||
|
Merašice Kapince tabula
Merašice Kapince tabula
open_in_new
1,77 km -1.4 %
|
02:16
46,8 km/h
|
46,8 km/h | 318 W | 145 bpm |
02:16
46,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre