garupel • 10. apríla 2022 o 16:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 8/4 Zwift - Kappa Quest in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,0 km
schedule Čas
01:13:17
landscape Nastúpané
432 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,9 km/h 61,3 km/h
Výkon 206 W 463 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 863 kcal
directions_bike Bicykel: Cesťák Merida RIDE 400

directions_bike Posledné aktivity bikera

garupel • 17. apríla 2024 o 16:26
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 4/4 Zwift - Race: Stage 3: Lap It Up - Seaside Sprint (D)

trending_up 30,0 km
schedule 00:56:36
landscape 210 m
garupel • 17. apríla 2024 o 19:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 5/4 Zwift - Long | Stage 1 | Big Spin 2024 on Country to Coastal in Makuri Islands

trending_up 40,1 km
schedule 01:13:33
landscape 313 m
garupel • 13. apríla 2024 o 14:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Potočiť MTB

trending_up 30,8 km
schedule 02:16:55
landscape 192 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 13:51
13,8 km/h
13,8 km/h 221 W 139 bpm 07:13
26,4 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 24:12
22,5 km/h
22,5 km/h 201 W 135 bpm 17:07
31,8 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:31
32,6 km/h
32,6 km/h 142 W 125 bpm 01:38
50,2 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up